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Alguns já devem ter lido isso, mas como achei interessantíssimo, resolvi postar pra quem ainda nao viu...

1º lugar: Refrigerante Diet

2º lugar: Refrigerante

3º lugar: Donuts (Rosquinhas)

4º lugar: Cachorro-quente

5º lugar: Bacon

6º lugar: Salgadinhos de batata

7º lugar: Batata frita (infelizmente sim amigos!)

8º lugar: Pizza

9º lugar: Salgadinho de milho

10º lugar: Sorvete

Quem quiser ver o artigo todo está ai: http://www.xogordura.net/os-10-piores-alimentos-de-todos-os-tempos/

Os dez melhores para ganho de massa eu ia postar mas tem aqui no site: http://www.hipertrofia.org/blog/2008/11/01/os-melhores-alimentos-para-ganho-de-massa-muscular/

Vlw espero que tenha ajudado tanto quanto me ajudou...abras a todos! :oneeyed01:

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Postado (editado)

esperamos que não.

Edit: do um ao quatro até é válido pela qua ntidade de aditivos alimentares contidos neles.

A salsicha do cachorro quente e feita de partes do animais que mais lembrar lembram comida africana (bochecha, entre outras pelancas).

Após ser moída num aparelho chamado "cutter", ganha o nome de Carne Industrial, então é adicionado amido de milho, conservantes (nitrito de sódio) corantes e mais sal, que formam 45% do peso do produto, o resto é carne. Depois ainda pode ser embalada em plástico.

Baita Negócio.

Bacon é comida de verdade.

Salgadinhos de batata costumam ter bastante gordura trans (por bastante, entende-se "mais que você deveria consumir")

Pizza tem queijo, carnes, cebola, tomate, se não for aquele lixo industrializado que nunca se parece com a foto da caixa. Pode comer feliz que de vez em quando não faz mal.

Salgadinhos de milho são lixos em cubo/bolinha virado em aditivos alimentares. Não conheço o processo indstrial da fabricação. Portanto não posso falar com exatidão, mas acredito que deveria estar no lugar do Bacon nesta lista.

Mais informações aqui: http://mundoestranho.abril.com.br/materia/como-sao-fabricados-os-salgadinhos

Quanto ao sorvete: Comeria todos os dias em todas as refeições. Mas são geralmente feitos de gordura hidrogenada. Nada bom para a saúde.

Editado por lourensini
Postado

Alguns já devem ter lido isso, mas como achei interessantíssimo, resolvi postar pra quem ainda nao viu...

1º lugar: Refrigerante Diet True

2º lugar: Refrigerante True

3º lugar: Donuts (Rosquinhas) Bullshit

4º lugar: Cachorro-quente True só por causa da salsicha

5º lugar: Bacon Bullshit

6º lugar: Salgadinhos de batata True

7º lugar: Batata frita (infelizmente sim amigos!) Bullshit

8º lugar: Pizza Bullshit

9º lugar: Salgadinho de milho True

10º lugar: Sorvete Bullshit

Quem quiser ver o artigo todo está ai: http://www.xogordura...odos-os-tempos/

Os dez melhores para ganho de massa eu ia postar mas tem aqui no site: http://www.hipertrof...massa-muscular/

Vlw espero que tenha ajudado tanto quanto me ajudou...abras a todos! :oneeyed01:

coloquei oque eu acho sobre esses 10 alimentos "maus"

sahuashuash

que paranoia, cuidado enlouquecer!

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