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Postado

Genshi o meu objectivo é meter perto de 10kilos em cima de massa magra que dizes agora ao ciclo

1-3 semanas- 50mg Stanozolol Tsd

1-12 semanas - 500mg Sustanon 2feira e 5feira

1-12 semanas - 500mg de undecilinato boldenona 2feira e 5feira total 1000mg semana

8-12 semanas - 100mg Masteron DsDn

2-12 semanas -500ui HCG 2 vezes por semana

1-12 semana - Letrozole a 0.6 mg DsDn

Tpc:

Citrato de clomifeno

1-14 50mg

15-28 50mg

Tamoxifeno

1-14 20mg

15-28 20mg

Cara,

Me mande uma MP, discutimos teu ciclo por lá.

Abrax !

Fala Genshi,

vou acompanhar esse ciclo concerteza, boa sorte mano.

Com relação as kcal o Lyle recomenda um começo com 20% de deficit. Lá no meu topico pode ter coisas interessantes de vc saber (apesar de ser direcionado a naturais, mas tem coisa que prevalece sempre).

Uma pergunta: já vi vc falando que prefere bem mais estilo strongman, mudou de ideia?

Abraço

Grande Marcão !

Então, sigo algumas diretrizes do Lyle, agora já enquadrei bem as kcal e os resultados estão começando a aparecer, quero ver se até o fim dessa semana já posto as primeiras fotos.

Inclusive quero fazer uma recomendação à todos aqui, visitem o tópico que o Marcão criou lá no geral, o Lyle é um dos papas da nutrição e treinamento desportivo no mundo e a tradução feita por ele está impecável ! Mais uma vez, parabéns pela iniciativa, Bro.

Com relação ao shape, sempre serei adepto ao estilo strongman, mas me jogaram tanto na cara q sou retido, inchado e o carvalho a quatro q decidi mostrar um pouco da minha disciplina em cutting, tem neguinho aqui no forum q fala muita bobeira. Após o ciclo voltarei a periodização para ganho de MM quero ver se estabilizo em 12% de BF e volto para 92 a 95kg.

Abrax !

Cara de acordo com seu objetivo o clembuterol se encaixaria bem no cutting, ele nem é essas coisas todas que falam a respeito, pelo menos em mim fico de boa, só umas tremedeiras leves, além do que o clemb além de ser ótimo termogênico, ainda tem leve efeito anabolico mas com esse tanto de bolas pra dentro isso é fichinha. Penso em colocar no meu ciclo tambem 15on/15off de clemb dependendo de como tiver o andamento!!

Esse seu ciclo vou acompanhar de perto man !!

Abraços e bons ganhoss!

Somni,

Concordo com relação ao Testogar, realmente aquilo ali não tem 200mg/ml nem aqui nem em outro planeta.

Como disse, sou cagão para o clen e termogênicos, mesmo com doses seguras já vi umas paradas trash com caras q usaram o clen e termogenicos, vejo muita dependência e colaterais muito visiveis com essas paradas e também tenho 37 anos, não sou mais um garotão, tanto q meus ciclos são bem básicos, utilizo dosagens baixas.

Abrax !

Postado

Ora pois,e como se estruturam o ciclos em Portugal?

Prefiro nem imaginar o que os portugas entendem por aplicação "subcutânea"....

Depois de ver uma paulada dessas....

huahuauhauhauha

rachei

Postado

Grande Marcão !

Então, sigo algumas diretrizes do Lyle, agora já enquadrei bem as kcal e os resultados estão começando a aparecer, quero ver se até o fim dessa semana já posto as primeiras fotos.

Inclusive quero fazer uma recomendação à todos aqui, visitem o tópico que o Marcão criou lá no geral, o Lyle é um dos papas da nutrição e treinamento desportivo no mundo e a tradução feita por ele está impecável ! Mais uma vez, parabéns pela iniciativa, Bro.

Com relação ao shape, sempre serei adepto ao estilo strongman, mas me jogaram tanto na cara q sou retido, inchado e o carvalho a quatro q decidi mostrar um pouco da minha disciplina em cutting, tem neguinho aqui no forum q fala muita bobeira. Após o ciclo voltarei a periodização para ganho de MM quero ver se estabilizo em 12% de BF e volto para 92 a 95kg.

Abrax !

Vlw pelos elogios mano.

Quanto ao shape eu sei como é, infelizmente tem gente que só sabe criticar, muitas vezes esses são os mesmos que não crescem. Mas legal saber como é ficar com 1 digito de BF eheheh. Disse isso pq acho seu shape muito bom, e devo imaginar como deve ser ao vivo, baixo com 90-95kg eheheheh, monstruoso.

Abraçao e Boa sorte mais uma vez

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