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desculpem a sumida pessoal to meio sem tempo pra internet ms to treinando normal noite quando eu tiver mais tempo coloco os treinos em dia aqui pra voceis ate agora força esta muito boa ... mais tarde relato mais up ai pessoal acompanhem !!!!

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DynhoPietro, tambem estou usando deposteron de farmacia, mas o braço fica um pouco dolorido até uns 2 dias depois da aplicação, é assim mesmo? Em que local do corpo voce aplica?

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