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Pow, tô indo numa nutricionista esportiva e funcional aqui do Rio, Dra Mariana Azevedo, ela é fera!
Me indicou os melhores suplementos (whey hidrolizado, bcaa...) como mexeu nos horários das tomadas, modificou toda dieta e introduziu alimentos funcionais.
Já ganhei 5 Kg e reduzi o %gc. Vale a pena. O nextel dela é 7728-2668

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