[Dúvida] No2 Ou Termogênico ?

[Manoel Marcelino]

E ae pessoal,

Tenho 5 meses de acadêmia, e desde do segundo mês me suplemento usando BCAA + WHEY e Termogogênico, perdi bastante gordura, na avaliação do terceiro mês de 33% fui para 17%, desde de então não parei meu treino sempre pegando pesado na musculação e na luta, hoje vejo meus músculos pelo corpo de maneira razoável, mas tem a maldita "PANÇA", que não esta deixando meu abdômen aparacer. Para resolver isso estava pensando em tomar outro termo, Lipo6x ou HYDROXYCUT HARDCORE, mas antes fui da uma pesquisada, e acabei lendo sobre NO2, que acaba promovendo um "gás" no corpo e outros benefícios.

Minhas dúvidas.

Quais as vantagens do NO2 ?

Com o NO2 irei ter um queima de gordura a ponto de mais definição, e se sim vale apena troca o termo por ele ?

Ou e melhor queimar essa gordura e depois tomar o NO2 ?

Valeu pessoal,

Editado Dezembro 29, 2011 às 10:08 por Manoel Marcelino

[Olegario25]

O que vai queimar ou nao sua gordura é a dieta amigo, a quanto tempo voce toma termogenicos?

[Manoel Marcelino]

Concordo com a dieta, mas ao proporcionar mais pique para o meu treino irei queimar mais rápido ou não ? tomei 1 mês parei, e voltei agora.

[busarello]

O melhor para queimar gordura é rever a dieta. Calcule a sua TMB e monte uma dieta hipocalorica. Vá baixando as calorias gradativamente que essa "pochete" some.

Concordo com a dieta, mas ao proporcionar mais pique para o meu treino irei queimar mais rápido ou não ? tomei 1 mês parei, e voltei agora.

Não, não vai.

Um bom termo vai te dar um gasto diario extra de 100 ou 200 calorias. É muito mais simples baixar isso na dieta.

A única vantagem em um termo é o controle do apetite. Mas nem todos os termos conseguem isso e, para piorar, esse efeito varia de organismo a organismo.

[Manoel Marcelino]

Entendi, foi com ajuda da dieta e dos treinos cardios que de 33% fui para 17% em 3 meses, agora devo esta com 14%, estou querendo ir para os 7 ou 8% de BF. Vou continuar tomando termo, mas vou passar para o Lipo6x, depois que secar vou focar mais no ganho de massa.

[flavio.m]

aii man dê uma pesquisada sobre aerobico em jejum pode ajudar muito na gordura localizada..!!

[joaovitorserra]

aii man dê uma pesquisada sobre aerobico em jejum pode ajudar muito na gordura localizada..!!

Não da pra queima gordura localizada!!!!

Editado Dezembro 29, 2011 às 11:58 por joaovitorserra

[flavio.m]

Não da pra queima gordura localizada!!!!

pow carinha acho que vc intendeu errado eu disse "pode pra ajudar" ..!!

assim como a dieta, etc..

abrass

Editado Dezembro 29, 2011 às 12:06 por flavio.m