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Tomei hoje pela primeira vez também, e não tive nenhum efeito colateral, a única coisa que senti foi um mini formigamento na mão direita, praticamente imperceptível. Como foi a primeira vez que tomei, use só 4/5 do scoop, mas agora vou tomar 1 scoop até terminar, e se eu gostar e for pro segundo pote, vejo quanto vou tomar.

Não sei quantos scoops você tomou, se foi mais de 1, diminua e veja como vai reagir. Se tiver tomado 1 scoop, pare de tomar, pois seu corpo não reagiu bem, e se quiser tente outros pré-treinos.

Abraços!

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