Bulk Ou Cutt ?

[Brcasper 1]

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Editado Dezembro 28, 2011 às 20:39 por Brcasper

[TheHalw5 17]

cut

[mnknopp 18]

deixar o bf em aproximadamente 15 a 16%, aí volta pro bulk

[Brcasper 1]

valeu, eu ja sabia que era cut mesmo, só queria ter certeza kk

mas agora em relação aos suplementos galera ?

[jammin 5]

em relação aos suplementos? pesquise, suplemento não faz milagre se vc n se preocupar com uma dieta e segui-la

[yuri.lp_b4mv 18]

algumas pessoas não ligam pra queimar gordura só ganhar mais musculos!

mas se vc é o meu caso (obcessão por corpo definido)

então faça cutt

[doantonio 9]

uma definida ajudaria, recomendo Lipo 6 + malto+whey, fazer AeJ.

[rasek 6]

Faz um cut cara, a bermuda tá nem fechando.

E suplementos, tanto faz, se preocupe com dieta.

Abraço

[lcs25 11]

Significado de "Pengo" no dicionario.

1 - Tolerancia zero.