Saintgraal Postado Dezembro 26, 2011 às 13:49 Postado Dezembro 26, 2011 às 13:49 Valeu Leandro!!! Pessoal, em relação aos vegetais(alface, brócolis, etc..) devo calcular na dieta ou são alimentos "livres"? as verdes não precisa, só atente com cenoura, beterraba, tomate, esses vc conta alguma coisa... mais acho que não precisa tanta paranoia não cara. a não ser que vc goste muito de salada e coma kilos peace.
ryllez Postado Dezembro 26, 2011 às 13:59 Autor Postado Dezembro 26, 2011 às 13:59 as verdes não precisa, só atente com cenoura, beterraba, tomate, esses vc conta alguma coisa... mais acho que não precisa tanta paranoia não cara. a não ser que vc goste muito de salada e coma kilos peace. Opa, brigadão Saint!!!! Na verdade é só pra da aquela complementada, sem exageros, valeuuu!!!
.thumb.png.4b9f996b1e6edbbc82d6c78b4a496127.png)
.thumb.jpeg.a0dd5ec814486d1acae7740817d5ce8c.jpeg)
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora