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Não caia em papo de gente que fala que levando anos de treino serio e dieta vai levar a isso... argumento mais que falho..

Se joga nos ciclos que vc terá mais resultados mesmo, agora nao acho saudavel ver o shape de outro cara como exemplo, é pra ter base como vc quer do seu e não dizer que vc quer ficar igual.

abraço

Postado

kkkkkkkkkkkk os caras da wwe são uns mutantes vei XD

shape dos caras são animais,eu fico assistindo pra me inspirar a ficar igual a eles haha!

Me too ^^

Não caia em papo de gente que fala que levando anos de treino serio e dieta vai levar a isso... argumento mais que falho..

Se joga nos ciclos que vc terá mais resultados mesmo, agora nao acho saudavel ver o shape de outro cara como exemplo, é pra ter base como vc quer do seu e não dizer que vc quer ficar igual.

abraço

É me expressei mal, igual nunca dá pra ficar mas eh uma base, tomando como proporção, quero ter um shape parecido com o do Cena.

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