Video Novo Preparação 2012

[kilsomaromba 93]

eae galera

Fiz um novo vídeo hoje, to aumentando o peso e consegui baixar o bf estou com 96kg bora ve se até antes de começar o cutt pra valer consigo chegar nos 100kg XD dae seco bem com 85kg, tem um tempim que não faço lixo tava guardando para comer no natal hehe vou comer muito panettone .

um abraço a todos do forum e feliz natal adiantado.

edit: não consegui postar miniatura se alguem consegui postar ae agradeço

Editado Dezembro 22, 2011 às 02:54 por kilsomaromba

[kilsomaromba 93]

vlw maico depois me passa por mp o codigo se tiver como hehe ja deixo salvo la tentei assim link [/ video] n deu vlw mesmo ae abraços

Editado Dezembro 22, 2011 às 02:57 por kilsomaromba

[brunocassel 0]

Excelente cara, shape vai ficar ainda mais irado quando vc fizer o cutt! Boa sorte e não perca o foco!

E duas perguntinhas:

Vc pretende competir quando?

Curti demais sua tatoo NPNG, quanto que vc pagou nela? só para eu ter uma idéia.

Abraços!!

[kilsomaromba 93]

brunocassel: vlw ae, o campeonato que quero competir vai ser metade do ano que vem estou me preparando q no inico do ano tem um em goiania se der vo nos 2 dae, a tatto n lembro bem quanto paguei achoq foi 280,00 ou 330,00 um negocio assim iria fazer ela maior dae fiquei com medo de atrapalhar,dae fiz essa pequena num lugar q não atrapalha muito.

abraços ae

Editado Dezembro 22, 2011 às 15:34 por kilsomaromba

[brunocassel 0]

brunocassel: vlw ae, o campeonato que quero competir vai ser metade do ano que vem estou me preparando q no inico do ano tem um em goiania se der vo nos 2 dae, a tatto n lembro bem quanto paguei achoq foi 280,00 ou 330,00 um negocio assim iria fazer ela maior dae fiquei com medo de atrapalhar,dae fiz essa pequena num lugar q não atrapalha muito.

abraços ae

Penso também em participar de uma que terá no meio do ano que vem... A tatoo tenho esse medo, de colocar em um lugar que atrepalhe as fibras de aparecerem e tal, mas qualquer coisa taco no antebraço mesmo

Vlw aí, abraços, e boa sorte novamente!

[bhf 38]

cara, parabéns, o shape está muito bom !

Mas, manim, não entende como crítica, e sim como crítica construtiva, afinal, quem sou eu pra te criticar... hehe

Treine melhor as poses... Veja videos e peça opiniões se possível, acredite ou não, elas fazem muita diferença no palco.

Abraços

[LeoS 0]

Shape ta legal mano parabéns, pretendo competir ano que vem em goiania tambem na categoria sub-junior voce e de qual cidade?.

[kilsomaromba 93]

isso dae bruno, fico feliz em ver que cada dia que passa tem mais pessoas se interessando pelo culturismo.

BHF: hehe realmente poso muito mals estou treinando pose direto espero que até no campeonato eu ja esteja dominando bem, de nada adianta um shape legal e não saber mostrar, vlw ae

leos: eae beleza? sou de cristalina - GO cidade do interior fica perto de Brasilia umas 2 horas de Braslia e umas 4 horas de Goiania.

vlw ae galera abraços

[hardmanvlk 10]

Po cara, parabéns ... já ciclou alguma vez?

[kilsomaromba 93]

stalloneH: sim ja ciclei

vlw ae brother abraços