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Não é que faz mal...

MAS vc tem muitas mudanças ainda pra passar (Y)

talvez daqui a alguns anos ganhe peso natural ...

e tera jogado dinheiro no lixo...

melhore a dieta e foque em varios aeróbicos diferentes..

e não só corrida e pedalada...

insira outros tipos de aeróbicos...

e alguns exercicios de definição muscular...focados no abdomen ...

em 3 4 meses deve ficar bom...já que pelo seu peso vc não deve tger pança...

e sim umas gordurinhas...=)

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