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Velho soh nao entendi uma coisa...: se a meia vida do deca e do enan sao 15 dias mais ou menus pq entao comecar a TPC 4 semanas dps da ultima aplicacao ao invez de 2...???

MV das drogas citadas:

Enantato: 5 dias

Decanoato: 7 dias

Abraços

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Postado (editado)

cara a dieta eh muito pessoal, tem gnt que faz umas dietas cheias de frescuras e gnt que faz dietas super simples, o importante eh estar ciente do que funciona com o teu corpo que eh algo que se adquiri com prática

no meu caso eu nao gosto de usar suplementos, ja gastei mto com suplemento e hj prefiro usa só comida, com exceção de polivitaminico e omega-3

mas ta bem completa sim a tua dieta, contendo proteinas e calorias o suficiente, o resto eh detalhe

Editado por Kracks
Postado

cara a dieta eh muito pessoal, tem gnt que faz umas dietas cheias de frescuras e gnt que faz dietas super simples, o importante eh estar ciente do que funciona com o teu corpo que eh algo que se adquiri com prática

no meu caso eu nao gosto de usar suplementos, ja gastei mto com suplemento e hj prefiro usa só comida, com exceção de polivitaminico e omega-3

mas ta bem completa sim a tua dieta, contendo proteinas e calorias o suficiente, o resto eh detalhe

vlw kracs...tomara que esteja bem feita mesmo e torco por bons resultados...

se alguem mais quiser dar uma opinada na dieta agradeco!!

abraco

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