JoinBain 0 Postado Dezembro 19, 2011 às 11:47 Autor Postado Dezembro 19, 2011 às 11:47 Fala Amigos, po segui a dica de vocês, o ciclo 6 ta chegando, entao devido a isso o inicio do ciclo vai ser adiado, assim que chager o veneno posto aqui o inicio das aplicaçoes... Abraços !
JoinBain 0 Postado Dezembro 20, 2011 às 22:52 Autor Postado Dezembro 20, 2011 às 22:52 Primeira aplicaçao hoje durateston ! 60 mg oxandrolona - (20 mg de 8/8 hrs)
Obwan 4 Postado Dezembro 20, 2011 às 23:36 Postado Dezembro 20, 2011 às 23:36 Bora , vo acompanhar , agora mexe no seu treino de costas , ta um lixo , faz assim olha 45 Segundos de descanço , pesos constantes , sem por nem tirar , pode diminuindo as séries se quiser Levantamento terra 3x Remada Sentada Pegada Fechada 3x Remada unilateral com halter 3x Puxada Pulley Pronada atrás ou barra fixa 3x Triangulo Fechado 3x (opcional) Falo abraço!!
JoinBain 0 Postado Dezembro 21, 2011 às 01:13 Autor Postado Dezembro 21, 2011 às 01:13 opá, beleza... ! valeu pela dica, abraçO !
JoinBain 0 Postado Dezembro 21, 2011 às 18:55 Autor Postado Dezembro 21, 2011 às 18:55 (editado) vou postar as fotos de como estou agora Editado Dezembro 21, 2011 às 18:57 por JoinBain
JoinBain 0 Postado Dezembro 22, 2011 às 00:41 Autor Postado Dezembro 22, 2011 às 00:41 Po fala outro ae que substitua o levantamento terrra ... haha !
JoinBain 0 Postado Dezembro 22, 2011 às 01:29 Autor Postado Dezembro 22, 2011 às 01:29 (editado) Ai estao as fotos de hoje, 21/12/2011 http://imageshack.us/photo/my-images/97/lado2y.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/803/costas.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/249/frente1f.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/838/frente2h.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/97/fretnte03.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/209/lado1f.jpg/ Se alguém nao conseguir visualisar grita EU \o/ abraço rapeize ! Editado Dezembro 22, 2011 às 01:43 por JoinBain
JoinBain 0 Postado Dezembro 22, 2011 às 15:14 Autor Postado Dezembro 22, 2011 às 15:14 Ahhhhhhhhhhhhhhhhhhh ............ Acabou de chegar o Ciclo 6 e o Stanozolander
JoinBain 0 Postado Dezembro 23, 2011 às 00:31 Autor Postado Dezembro 23, 2011 às 00:31 + 60 mg de oxan hoje ! amanha tem dura !
Matheus Tornado 4 Postado Dezembro 23, 2011 às 00:54 Postado Dezembro 23, 2011 às 00:54 Vamus q vamus... keru v essa evolução... Bons Treinos. Manda a testo por + tempo man, tbm to axando pouco...
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora