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Postado (editado)

Fala galera, bom, antes era Oxandrolona + stan, consegui as drogas, agora é o que se segue abaixo.

Começa amanha !

CICLO PARA AUMENTO DE MASSA MAGRA

1 – 2 semanas > Durateston 500mg por semana (250mg na terça + 250mg na sexta )

1 - 6 semanas > 60mg oxandrolona ao dia de 8/8 hrs

2 - 7 semanas > Ciclo 6 600mg por semana ( 1ml terça + 1 ml quinta )

3 - 7 semanas > Stanozolol 50 ou 100mg Dia Sim Dia Não (mesmo durante final de semana)

Antes que perguntem to mandando essas 4 duras pq estao " mofando " aqui faz um tempinho .. haha \o/

TPC Serms:

1º - 14º dia 100mg de CLOMID ou INDUX + 40mg de tamoxifeno

15º - 28º dia 50mg de CLOMID ou INDUX + 20mg de tamoxifeno

O que acham ????

___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Objetivo: Hipertrofia

Idade: 24 anos

Peso: 71kg

Braço: 34 cm

Altura: 1,72

Suplementaçao > Caseina On ao acordar

whey protein On após o treino

NO Explode no pré treino

Pro complex gainer On 40 min após o treino

Treinos: ABC >

A>Peito/ triceps,

B> Costas Biceps,

C>Ombro/trapézio, pernas

Ai está o Treino

A > Peito/triceps > Supino inclinado > 10 - 8 - 6

Supino Reto > 10 - 8 - 6

Crucifixo reto > 10 - 8 - 6

Crucifixo Inclinado > 10 - 8 - 6

Extençao de tríceps na corda > 15 - 12 - 10 - 8

Tríceps testa > 10 - 8 - 6 - 6

Pegada inversa no cross ouver > 10 - 8 - 8

B> Costas e Biceps > Puxada para frente > 10 - 8 - 6

Remada Sentada pegada fexada > 10 - 8 - 6

Puxada Hammer > 10 - 8 - 6

Remada sentada pegada aberta > 10 - 8 - 6

Rosca direta > 12 - 10 - 8 - 6

Rosca simultânea inclinada > 10 - 8 - 6

Rosca com bara W no sccot > 10 - 8 - 6

C> Pernas/Ombro/trapézio/ > Agachamento Smith > 4 x 10

> Leg press 45 > 4 x 10

> Cadeira extensora > 4 x 10

> Rosca de perna > 3 x 12

> Gemeos sentado > 3 x do maximo

> Desenvolvimento sentado apoiado > 10 - 8 - 6

> Elevaçao lateral com halters > 10 - 8 - 6

> Elevaçao Frontal com Anilha > 3 x 10

> Desenvolvimento trapézio > 3x 10

> Cruxifixo inverso 10 - 8 - 6

Comenta ae galera !

Editado por JoinBain

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Postado

a dura são apenas por duas semanas você tem 4 ml de dura ? Po brow ai no rio tem a Gc ta faltando contatos ... acho testo fundamental em um ciclo não so por causa da libido quejá é uma COISA MAIS QUE IMPORTANTE ... ainda mais por usa stan por 8 semanas que não é um tempo curto ... Cuidado se for fazer isso mesmo mande uma dura a cada 10 dias pelomenos da um up na testo ... abraço

Postado

Sei la acho pouco tempo de testo... Pq nao manda o Propionato entao 6 a 8semanas pelo menos

O stano vai ser injetavel né?

No mais acho legal o ciclo so aumentar essa testo ai cara... Manda essas 4duras q vc tem ai entao e ja manda junto um prop da 2-8 600mg/sem de prop

o resto ta legal!

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