(Duvida)Lipo 6 Black Uc + Bcaa + Whey Protein

[alisonbatista 0]

Não há necessidade de espaçar BCAA com lipo pq são duas coisas que fazem efeito distinto; o lipo acelera seu metabolismo, o BCAA ajuda na reconstrução muscular.

Boa noite, eu malho a dois meses e estou tomando bcaa stack, estou querendo diminuir um pouco mais a barriga, seria recomendado eu tomar lipo 6 ?

lembrando que malho à noite.

[Lolzito 10]

O lipo 6 vc tem que tomar uma capsula da outra,com diferença de 8H , você toma a primeira 5H ,entao pode tomar a outra lá para 13/14H.

Nao tome muito a noite pois pode correr o risco de perder o sono,mas isto tambem é de pessoas,já vi relatos de alguns que nao perdeu sono.

bcaa, leia este tópico ,é muito util.