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Vi alguns relatos de que esse Ursobolic Acid é bom pra proteção do fígado e dos ossos. Vi também um pessoal reclamando que a quantidade necessária para ver diferença em quantidade de massa muscular/gordura corporal é muito alta. De qualquer forma, parece um produto interessante e vou acompanhar seu relato.

Abraço!

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Postado

Ae Craw, blz!

Cara valew mesmo pela dica, tava mandando errado mesmo. Vou fazer isso, começar com 4 comp antes do treino e ir subindo a dose aos poucos. Vou mandar junto com a ALCAR antes do treino mesmo. Valew mesmo! Teria gastado todo o pote mandando errado pra dentro. Tem algum conselho sobre o Chá verde (green tea extract da NOW)? Vi que a melhor combinação era yohmbina + cafeina + green tea, mas cortei a cafeina para preservar um pouco meu coração (me dá uma acelerada nervosa a cafeina), mando o extrato de chá verde no pré tambem?

Um abraço!

Na tabela do seu chá verde, é citado quantas mgs tem de EGcG?

Sobre o coracao, eu nao sei a fundo sobre o efeito estimulante da ioimbina, mas acredito eu que nao seja pouco cara... se cafeina te traz problemas, eu tomaria bastante cuidado!

Abracos ;)

Postado

Na tabela do seu chá verde, é citado quantas mgs tem de EGcG?

Sobre o coracao, eu nao sei a fundo sobre o efeito estimulante da ioimbina, mas acredito eu que nao seja pouco cara... se cafeina te traz problemas, eu tomaria bastante cuidado!

Abracos ;)

Ae Craw blz?

Na verdade no suplemento não diz a quantidade de EGcG, vou pesquisar aqui na net e ver se acho, mas valew mesmo assim. A cafeina me deixa meu mal mesmo, por isso to passando longe dela.

Hoje foi dia de treinar perna, bastante disposição, pump e energia. A força tambem tem mostardo melhoras. A suplementação foi 100%, a dieta que fugi um pouco, comi um BigXPicanha no almoço e um doce de mamao agora a noite, mas um dia não vai me matar. Um efeito colateral que acredito ser da Yohimbina é que meu desejo sexual aumentou muito, tô sempre pronto pra dar uma, hehehe. No mais é isso ae,

Abrs

Postado

8o dia

Ae galera, blz?

Hoje foi meu treino de peito, bem rápido e com peso elevado. A dieta hoje foi OK, a suplementação tambem foi normal (3x6) com ursobolic. Senti a musculatura bem firme e compacta hoje, acho que começou a fazer efeito (ví que demora 2 semanas a 4 para fazer efeito ou notá-los) continuo na espectativa. Tambem ví que o ácido aumenta a força em geral, minha creatina con-cret e o AmiNO (pré) acabaram hoje, vou malhar sem amanhã para fazer um teste e depois de amanhã volto só que com o Jack3d.

Abs!

Postado (editado)

10o

Opa!

Hoje foi um treino bom de ombro e trapézio , to sentindo minha musculatura bem solida e firme, aparentemente mais compacta(não grande mais dura). A dieta foi OK a suplementação tambem (6x3) do ursobolic. Acabei tomando o Jack3d, não aguentei malhar sem um pré.. Amanhã tambem vou tomar apenas 3caps de yohimbina hcl antes do treino (1h antes), tomei 4 hoje e fiquei bem estimulado (+jack3d).

O foda do ursobolic é a quantidade de comprimidos, sempre que tomo no trabalho e alguem vê, chega dizendo "vai tomar tudo isso??" ai eu digo que é assim mesmo (para resumir). Soube que estão desenvolvendo alguns suplementos mais concentrados com ácido ursólico, mas por enquanto vai ser esse mesmo.

Amanhã atualizo denovo! Abrs!

Ps. Eu vi umas fotos do Jay cutler aqui no forum, o cara é um monstro.. motivação total!

Editado por gol_verde
Postado (editado)

12o dia

treino de Biceps, foi tranquilo, a força esta cada vez maior. Sinto um aquecimento corporal normalmente 20 a 30 minutos depois de tomar o Ursobolic. A suplementação foi Normal (3x6)e dieta foi totalmente fora (por conta do natal).

13o - Descanso . Suplementação normal (incluindo meus outros suplementos). Dieta OK. Estava fazendo abdominal mais parei, preciso reduzir a gordura antes.

Abs. O segundo pote já era, entrando no terceiro.

14o - Treino de Peito bem pesado. To sentido o musculo cada vez mais rígido, bem legal. Perdi 2,5k (espero que só gordura, já que estou comendo bastante proteina e tomando leucina e glutamina). Meu braço ta mais definido e continua com 41cm).

Por enquanto acho que fez pouco efeito pela quantidade de suplemento ingerido, mas como comentei, teoricamente começa a "pegar" de verdade entre a 2 e 4 semana. Sigo relatando.. abs

Editado por gol_verde
  • 1 ano depois...
Postado

Sou novo aqui e me cadastrei para de acompanhar mais de perto o relato... acabei a de importar 495g da erva pura usada no URSO-XT da AST.... que é a Rosmarinus Officinalis...chegando aqui vou mandar encapsular.....e vou postar tudo, pq aqui no brasil ta duro de relatos disso... quanto ao uso dos óleos essenciais é necessario?? tenho aqui, é só uma duvida mesmo...

  • 3 meses depois...
Postado

Galera, como informei ali em cima.. comprei a erva pura usada no URSO-XT e descobri que é ALECRIM..... então galera.... pode mandar manipular..
Usando os mesmos parametros do URSO-XT manda manipular pó de folHa de alecrim 300mg, 180 capsulas... toma 2 caps 3 vezes ao dia.... 6 semanas on 2 off..

Eles recomendam assim... aguem tem alguma sugestão?

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