Peso E Tamanho De Braço

[Magro.Boy 10]

^^

HAShahsasa

boa parte desse resultado graças a vc =O

magro.boy disse "24 de ante braço e 26 de braço?

pega firme nesse treino ai cara..."

ai eu resolvi mue no treinamento HSAUAhshash deu resultado =P

NO PAIN NO GAIN

fico feliz em ter ajudado

;D

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[CHACALLL 158]

97kg

45.5cm bíceps contraído friu

47.1cm bíceps contraído quente

42.0cm braço esticado quente

[Hitch 727]

85 kg

43 de braço(faz mais ou menos 1 mês que tirei essa medida)

Ciclando..............

[Rage 2]

1,83m 81Kg 34,5Cm

Cabei de mandar Ec =)

agora vou entar em crescimento rsrs....

[bonjovi26 0]

1,65 mt de altura

70 kilos

37 cm de braço

[Desen.Musc 3]

1.85m

93kg

38cm braço friu

e 23 anos.

[mas 0]

Altura: 1,85 m

Peso: 83,5 - 84 Kg

Braço contraido: 38 cm

Tempo de treino: +- 1 ano

É isso ai galera..ruma aos 40 cm!hauauahuhaha

Abraçoss

[guilhermerocha90 0]

Altura - 1,70

Peso - 75 quilos

Braço relaxado - 35 cm

Braço contraído - 38 cm

xDD

[Davilus 0]

Altura 1,70

Peso 73

Braço 39 frio

" 41.2 quente

[LPS~ 0]

18 anos

1,73 de altura

73.800kg

32cm relaxado

36cm contraído

lembro quando comecei, 26cm relaxado, 28cm contraído AUHeehuAEhAHUE