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Soro De Leite

Por silaslima
Em Dieta e suplementação

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Postado

A pouco tempo foi criado um tópico c/ essa mesma questão. Procure ele p/ maiores informações. O que posso te resumir é que não há problema p/ tomar, o whey protein é feito do mesmo soro do leite, porém c/ um índice bem menor de gordura, creio eu. E se tens a possibilidade de conseguir de graça, creio que vale a pena sim. Abraço

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