Algumas Dicas E Conselhos Para Quem Pensa Em Usar Esteróides.

[spard 0]

eh...to pesquisando aki.....to tendencioso ao propinato com stano....so to com medo d n consegui treinar por causa das dores....a galera reclama pra caralho...

vlw a ajuda brow.

[diggoskt 39]

desencana...no maximo vc nao vai conseguir treinar perna direito

[Lucas Sales 1]

Tomelirola vc entendeu errado cara eu falei que são esses caras que começam a fazer academia e 1 semana depois começa a fazer ciclos nadave e morre ai todo mundo põe a culpa nos ae's... e n é mal falado soh pq usamos para fins estéticos, se fosse assim o silicone para as mulheres seria mal falado, agora me diz quantas pessoas q vc conheça fala mal de silicone e quantas pessoas falam mal de ae's? entendeu? n critiquei aqueles que pesquisam antes e conhecem o assunto...

[marc01 218]

ninguém ?

pode comer do jeito que quiser. O que importa é o saldo do final do dia.

Mas ciclando vc tem que comer muito entao... 3 em 3 horas PODE ser melhor, para dividir melhor as ref e não ficar cheiao.

Abraço

[Hitch 727]

pode comer do jeito que quiser. O que importa é o saldo do final do dia.

Mas ciclando vc tem que comer muito entao... 3 em 3 horas PODE ser melhor, para dividir melhor as ref e não ficar cheiao.

Abraço

Pois é, depende do objetivo também, quem cicla visando ganho de força usa dieta com intervalos menores para conseguir ingerir mais Kcal/dia, principalmente se for em época de campeonato.

Pra mim comer de 3h em 3h é uma teoria de dieta como tantas outras, não é certo nem é errado, depende de como o usuário reage a dieta, daí a importância de conhecer seu corpo e já ter experiência relevante sobre, coisa que muito dificilmente pessoas que treinam há 1-2 anos tem.

[diggoskt 39]

Tomelirola vc entendeu errado cara eu falei que são esses caras que começam a fazer academia e 1 semana depois começa a fazer ciclos nadave e morre ai todo mundo põe a culpa nos ae's... e n é mal falado soh pq usamos para fins estéticos, se fosse assim o silicone para as mulheres seria mal falado, agora me diz quantas pessoas q vc conheça fala mal de silicone e quantas pessoas falam mal de ae's? entendeu? n critiquei aqueles que pesquisam antes e conhecem o assunto...

Eu ja usei esteroides e tal...mais essa comparação foi meio nada a ver na minha opiniao.

silicone que eu saiba nao faz algum mal(ta vai vir algum sabixao com mil estudos dizendo que da cancer de mama e sei la o que)

agora os esteroides todos que usam sabem que isso vai afetar sua saude,pode nao ser agora,pode ser em um futuro proximo,ou pode ser daki alguns bons anos(ou pode ser que nao aconteça nada tambem)

mais nao tem como comparar o uso de esteroides com um silicone ne mano xD

[marc01 218]

Eu ja usei esteroides e tal...mais essa comparação foi meio nada a ver na minha opiniao.

silicone que eu saiba nao faz algum mal(ta vai vir algum sabixao com mil estudos dizendo que da cancer de mama e sei la o que)

agora os esteroides todos que usam sabem que isso vai afetar sua saude,pode nao ser agora,pode ser em um futuro proximo,ou pode ser daki alguns bons anos(ou pode ser que nao aconteça nada tambem)

mais nao tem como comparar o uso de esteroides com um silicone ne mano xD

Faz sim, tem ainda o perigo de "explodir" como tem o caso atualmente das proteses vindas da França (algo assim).

[diggoskt 39]

Fazed mal pode fazer Mais nao comparado aos efeitos colaterais que esteroides podem fazer.nao eh pq acabamos um ciclo e a tpc e aparentemente esta tudo bem,nao tem como ter certeza

[marc01 218]

Fazed mal pode fazer Mais nao comparado aos efeitos colaterais que esteroides podem fazer.nao eh pq acabamos um ciclo e a tpc e aparentemente esta tudo bem,nao tem como ter certeza

Em relaçao a intensidade concerteza. Mas ele quis dizer que ao colocar silicone as mulheres ficam artificiais e correm algum risco a saude por pura estetica. Menores riscos, mas correm =]

[Saintgraal 3462]

O Anabolizantes do Poderoso Hércules

Certa vez um rapaz chegou para o poderoso Hércules e falou:

– Hércules, quero ficar grande e musculoso igual a você, o que faço???

Hércules deu para o rapaz um frasco com vários comprimidos e disse:

– Tome diariamente alguns comprimidos deste anabolizante.

O rapaz ficou todo satisfeito.

- Obrigado Hércules,finalmente vou ficar grande e musculoso.

Hércules em seguida falou:

- Para que o anabolizante de resultados, você precisa treinar musculação pelo menos 03 a04 vezes por semana,com toda disciplina possível. Tambem comece a comer melhor, para que o anabolizante faça a síntese de proteína e você ganhe massa.

- Obrigado mestre Hércules, vou fazer tudo o que você me disse.

E assim o rapaz começou a treinar 03 a 04 vezes por semana. Não faltava a um treino, mantinha uma disciplina fantástica.

Começou a fazer 05 a 08 refeições por dia consumindo boa quantidade de proteína, para que o anabolizante tivesse combustível para fazer a síntese proteica.

Estava realmente se dedicando aos treinos e a nutrição.

Os meses passarão e o rapaz começou a ficar cada vez mais forte e musculoso. Ele estava todo eufórico com o anabolizante que o poderoso Hércules lhe deu.

Seis meses depois e com um ganho de 15 kilos de pura massa muscular em seu corpo, o rapaz foi se encontrar com Hércules.

- Poderoso Hércules, estou aqui para agradecer aquele frasco de Anabolizante e para lhe pedir mais um, quero continuar a ficar grande.

Hércules respondeu.

- Você pode comprar em qualquer mercado.

O garoto não entendeu???

- Comprar anabolizante em mercado?????

Hércules explicou.

- Aquele frasco apenas tinha comprimidos de farinha. Na realidade você apenas estava consumindo farinha. O que deixou você grande e forte foi a sua disciplina nos treinos e a melhora na nutrição. Pensar que estava tomando anabolizante apenas lhe motivou. Você ja tem todas as ferramentas para continuar a ficar grande e musculoso.

O rapaz entendeu a lição. Notou que melhorando a dedicação nos treinos e na dieta tinha a formula magica para ganhar massa muscular.

Notou que não precisava de nenhuma droga para ganhar músculos, dependia apenas de seu esforço. O segredo estava em suas mãos.

retirado daqui: