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Postado (editado)

Video muito bom, shape incrível, achei legal a parte em que ele estáva elogiando o parceiro de treino dele hehe

Olha o que estava escrito no youtube : wow back in the days bodybuilders had amazing shape in there physique now its all about mass even if it ruins the shape thumbs up if u would want to look like this guy vs todays mr.Os

Editado por Mark Dex
Postado

Video muito bom, shape incrível, achei legal a parte em que ele estáva elogiando o parceiro de treino dele hehe

pod cre...ainda mais ele que falou no vídeo, que precisava de alguém gritando/incentivando ele no treino e tbm porque ele sempre treina com 4 ou 5 reps forçadas e tals,ai o parceiro de treino é essencial...shape realmente top.

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