Evolução 5 Meses

[jazzis]

shape maneiro cara , mas ainda com essa idade , parabéns.

seu treino de perna mto parecido com o meu

[caiquefc]

shape maneiro cara , mas ainda com essa idade , parabéns.

seu treino de perna mto parecido com o meu

Opa vlw amigão !

dou sempre o melhor de mim, as vezes vacilo com a dieta, mais estou colocando tudo no eixo, abraços

e obrigado por acompanhar !

[caiquefc]

Bom dia galera, vim postar uma fotinha de ontem, antes de ir p/ o treino !!

Abraços !

[João Gabriel Santos]

Bom dia galera, vim postar uma fotinha de ontem, antes de ir p/ o treino !!

Abraços !

ta ogrim mano

[caiquefc]

haha vlw parceiro

[ANIMAL PAK]

Bom dia galera, vim postar uma fotinha de ontem, antes de ir p/ o treino !!

Abraços !

porra, giga d+

quem dera eu com meus 17 com esse shape ! aproveita ao máximo sua facilidade p/ ganhar massa rs

[caiquefc]

porra, giga d+

quem dera eu com meus 17 com esse shape ! aproveita ao máximo sua facilidade p/ ganhar massa rs

Vlw parceiro, obrigado por acompanhar !

[caiquefc]

Boa noite galera, acabei de tirar umas fotos

vou postar !!

[caiquefc]

Bom Dia galera, tudo certo??

bom estava de bobeira em casa hoje cedo, resolvi tirar umas fotos p/ postar aqui !

segue abaixo as fotos:

[ph.ni]

superior ta foda mano...

mas as pernas vc n tirou foto ein..e 62cm?? tá bem desproporcional com o resto do corpo ein...dá uma enfase nelas...no mais, excelente shape msm..tenho um shape parecido com o teu...minha dificuldade tambem eh peito..=/

no mais...segue firme ae..

Abracoo