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Evolução 5 Meses


caiquefc

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é que não curto volume exagerado não mano, por isso, que digo que um shape estilo o teu já ta legal pra mim.

E você quer chegar a que tamanho?

Certo, então meu limite é o céu rs, mais um shape que me agrada muito é o do Frank Mcgrath

mais esta muito difícil de aumentar minhas medidas atuais ! por isso estou me preparando p/ um ciclo p/ o final de abril ! ai minha jornada vai começar rs.

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Poo velho, evolução muito boa!!

Fico de cara vcs com essa dieta e esse tamanho todo! da pra melhorar, mas como vc disse nao posto ela inteira..

Vlw meu brother, pois é andei pecando com minha DIETA, por conta da correria acabei relaxando, mais vou refazer tudinho e deixar 100% ...

grato por acompanhar ;)

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