[Falta de Pesquisa]Estou Começando, Preciso De Ajuda!

[Gabrielbelfort 0]

Olá, meu nome é Gabriel e estou com 16 anos, pesando cerca de 80kg e com uma altura de 179cm

Antes de mais nada vou contar a minha historia: desde criança eu sou bem gordinho, e então ano passado eu quis mudar meu estilo de vida e comecei a fazer um regime rigoroso e a fazer musculação, no primeiro mês perdi 5kg e depois fui perdendo quantidades menores, no total foram 11kg, e fiquei muito feliz com os resultados, embora esse ano eu não tive nenhum resultado legal, só consegui manter o peso. Já fazem 3~4 meses que eu não malho e vou voltar amanhã, estou pensando em comprar algum Termogênico mas eu não sei o mais adequado para minha situação, sou leigo no assunto, nunca tomei nenhum tipo de suplemento e acho que tomando vai me ajudar a perder a gordura no abdome e no peitoral, realmente é algo que eu quero muito! perder esse peitoral que me envergonha kkkk, perdi 10kg mas não senti nenhuma diferença no meu peitoral, sempre essa gordura mole kkk vou postar algumas fotos assim que eu consegui.

Enfim, meu objetivo com esse post é conhecer algum Termogênico legal, pois sou leigo no assunto... eu queria realmente definir meu peitoral e meu abdome! por favor postem opniões e etc. obrigado

Editado Dezembro 11, 2011 às 19:58 por Gabrielbelfort

[soares02 36]

quer um café tambem ?

[Gabrielbelfort 0]

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