1Mr + Creatina Universal - Aumenta O Bf?

[Zaraki Kenpachi 16]

BF so almento c atingir o limite de Kcal no dia velho e creatina eu to mandando o pote ta quase no fim nao senti diferença nenhuma so um almento razuavel de força e desempenho nos treinos mais inchaço c fico eu nao percebi quase nada Boa sorte mais nao esquece de tomar mt agua independende de suplemento dieta ou tipo de treino ou c vc treina ou nao agua e a coisa mais importante ate mais q dieta c alimenta e nao manda agua pra ve oq acontece eu mesmo mando de 5 a 8L de água por dia depende do dia vlw Boa sorte...

[Kaleo 53]

BF so almento c atingir o limite de Kcal no dia velho e creatina eu to mandando o pote ta quase no fim nao senti diferença nenhuma so um almento razuavel de força e desempenho nos treinos mais inchaço c fico eu nao percebi quase nada Boa sorte mais nao esquece de tomar mt agua independende de suplemento dieta ou tipo de treino ou c vc treina ou nao agua e a coisa mais importante ate mais q dieta c alimenta e nao manda agua pra ve oq acontece eu mesmo mando de 5 a 8L de água por dia depende do dia vlw Boa sorte...

Cuidado amigo ,excesso de aguá desse jeito ,pode causar serios problemas ,pela falta de sodio no corpo,e olhando sua altuta e peso creio que não precisa de tudo isto.