Acontece Com Migo Nao Sei Com Vc, Treino De Perna

[jammin 5]

Acontece com qualquer um "com migo" com vc, com ele

[NickFury 11]

E tu tá achando ruim ?

de tempos em tempos paro de sentir essa sensação e pra mim é o sinal que o treino ta ficando fraco e precisa aumentar a intensidade

[Guga_sa 3]

Comecei a treinar perna com a mesma intensidade do que a parte superior a 1 ano, e de lá pra cá sempre acontece, ou quase sempre! rs

[Askan 5]

2 dias? as minhas doem por 4 dias sempre q eu treino pernas intensamente =x

[eraldo 0]

2 dias? as minhas doem por 4 dias sempre q eu treino pernas intensamente =x

nao doem por 2 dias e isso comesao adoe valendo apos 2 dias depois do treino, sinto as pernas doente por 1 semana

[NickFury 11]

PQ nada haver ?

[shiny12 4]

eu em cuting fiz um treino tão intenso que mal consegir levantar da cama. simplesmente cair quando fui levantar e bati a cabeça na televisão heauehauaeh. dura uns 3 dias recuperando

[eraldo 0]

eu mal consigo drobar os joelhos, qualse caindo !

[redlight 136]

drobar

drobar

drobar

drobar

drobar

drobar

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drobar

drobar

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[eraldo 0]

drobar

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drobar

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drobar

quer tirar muleke, vai arruma oq fazer !!!