Sua Pior Franguisse?

[Cácio 0]

Eu comprei 1 h20 e um biscoito de vento saindo da academia, e fui jogar computador...

dsauhdsahud ninguem começa sabendo, hj eu do risado disso... alguem teve uma pior que a minha?

Todo mundo quando começa faz alguma besteira que hj vira motivo de risada =)

[trindade.pirahy 1]

até aprende nós levamos alguns tombos

antigamente eu tomava whey antes de dormir e pós treino NADA.

hehehehehe

[SnoOx 3]

Tomar Whey e hipercalórico tudo junto antes de ir treinar.

[LeandroTwin 2091]

Eu treinava AB, mas eu fazia o AB no mesmo dia, todos os dias. Ficava umas 2hrs, quase 3!!! UAHUAHuHAuhAuhAuHAUH

[gpresott 63]

eee cara, mais se gostava duma rosca em... uahuahauhauahuah

Po cara, no meus primeiros meses de treinamento com pesos eu saia da academia, tirava a regatinha e ia pra uma avenida da minha cidade... ficar pagando lá.... kkkk

[Natan 30]

auheuaheuhaueh

eu comprei 2 pesos de 6 kg. malhava em kza a noite (tudo errado) e depois do treino, tomava o hiper e depois ia durmi em seguida!

[SiD 2]

Creatina qdo acordava

CarboUp antes de malhar

Albumina depois do almoço

Malhar todo dia o mesmo grupo muscular

Ficava 2 a 3 hras na academia

era tanta merda qdo eu comecei na academia q pqp...

[Cácio 0]

eee cara, mais se gostava duma rosca em... uahuahauhauahuah

Po cara, no meus primeiros meses de treinamento com pesos eu saia da academia, tirava a regatinha e ia pra uma avenida da minha cidade... ficar pagando lá.... kkkk

dsahusuahsa qual foi fera... até dei um edit lá, tava meio esquisito mesmo dshudsahuasd

[Blaine 0]

Eu tomava malto antes do treino, para "dar energia", comia bastante panetone com sorvete para "ganhar massa"... uma infinidade de erros hehehe.

[LeandroTwin 2091]

ahh guilherme, eu tb fazia isso... a primeira coisa q eu fazia quando saia da academia era arrancar a blusa.. iuehiehe

ficava vendo se o pessoal olhava pro meu corpo =P

quase ninguem olhava iuHEIUHEUI