Treino Diferente

[Alanlan 100]

O que vocês têm a comentar sobre esse vídeo?

[Vitor Xuxa 10]

esse vídeo é antigooo, mas o treino é massa, num consigo fazer nem metade disso ae, haha

[enebt 2372]

2:05 vascularização monstra

[-BERNARDO- 5]

Muito bom..ele não tem academia e diz ele que só se alimenta de junk food..esse Hannibal é forte pra caralho, vídeo antigaço.

[villas 165]

QUE JEITO?

[Visitante usuario_deletado17]

Caramba... 3025402154552164587 vez que postam esse vídeo...

Mas vamo lá. Hanibal é um monstro.

Forte pra caramba. E desse tamanho natural mesmo

E faz parte do bar-barians.

Editado Dezembro 10, 2011 às 03:40 por ranzo159

[Alanlan 100]

Nunca tinha visto ele... mas os comentários que eu queria ler aqui é daquela galerinha cri-cri pra ficha de treino, os que dizem que o treino tem que ser daquele jeitinho porque se não você vai estar destinado pro resto da vida a ser frango. E bem, no vídeo ele quebra várias "tabus" criados pelos marombeiros ao longo do conhecimento hipertrófico.

[Visitante usuario_deletado17]

hipertrófico?

Prefiro hipertroféico kkkkk ZOA

Cara, eu tenho um tópico entupido de videos desses tipo, de um monte de monstrão q cresceu só na barra e paralela...

Pode comentar lá se quiser

[ericsandes 22]

Minha opnião:

Funcionar, existem 100.000.000 de treinos que dão resultado, esse é um deles. Mas não é o mais eficiente pra quem tem como objetivo principal ganho de massa muscular...

[craw69 2267]

O ranzo já postou um tópico muito mais completo discutindo o assunto, vou fechar este para concentrar a discussao por lá; assim evitamos diversos tópicos discutindo a mesma coisa.