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Cara meu BF alto não é por conta da alimentação não, deve ser genética, eu sou magro problema é só a barriga que tem uma capa enorme.

Eu vou postar fotos aqui depois.

Abraço

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Postado

eu tb era assim... eh metabolismo... tenta comer a cada 3h... tirei a gordura localizada da barriga com pulmonil gel em 1 ciclo de 30 dias on-off-on-off e foi bem tranquilo seu metabolismo eh lento por isso homem tem tendencia a acumular gordura na barriga e mulher nas coxas...

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