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Vai fechar esse tópico heim.......

Realmente precisa de umas vírgulas ai.....

Está muito confuso o texto não da pra entender direito

mas se tu quer secar agora... aeróbicos e dieta!!!!!

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Postado

Uma duvida galera, comecei a tomar o lipo 6 e regulei minha dieta, tomei quinta, sexta e sábado 2 cápsulas dia e domingo não tomei pois não fiz atividade física nenhuma descansar NE...mais no sábado tomei o lipo 6 em jejum e fui correr uma corrida mais leve em torno de 2500km quando fadigava muito dava uma caminhada e voltava a corrida leve, li bons relatos do aeróbicos em jejum então estou com essa duvida tomar antes ou depois?

Lipo 6 é para ser tomado todos os dias.

Não sei de onde você tirou esta que em dia de descanso não era para tomar?

O pessoal gosta de inventar....ou não sabe ler em inglês....

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