Ovo Frito E Azeite

[Tibissa 15]

Eu ja vi na TV falando que qdo for colocar o azeite como oleo para fritar... colocar o que for fritar no azeite antes de ligar o fogo... pois sendo alimentos que possuem água(como alho por exemplo) dificultam o azeite a passar de 100 graus que seria onde ele perderia suas propriedades

[TheHalw5 17]

Lek! O azeite e um otimo oleo. E conposto por mts nutrientes e o ovo ,q er bom vc digerir so a clara ! pq a gema contem mt gordura e atrapalhara seu ganho de definiçao muscular. A e sobre a temperatura pode fica trankuilo Q nao sai nd de nutrientes quando aumenta a temperatura

#topic

Pode sim usar ovo frito pra alcançar as 1~2g/kg. E não vai ser a gordura da gema que vai te fazer perder definição, só pra constar.

[death.drk 39]

eu frito sem oleo, muito simples.

[lourensini 238]

Lek! O azeite e um otimo oleo. E conposto por mts nutrientes e o ovo ,q er bom vc digerir so a clara ! pq a gema contem mt gordura e atrapalhara seu ganho de definiçao muscular. A e sobre a temperatura pode fica trankuilo Q nao sai nd de nutrientes quando aumenta a temperatura

Velho, se é para falar bobagem, não fala nada.

Como que tu diz pro guri comer só a clara? (ainda mais porque a gordura vai atrapalhar a definição muscular)

Respondendo: pode comer frito sim que não será em 3 minutos fritando um ovo que o oleo saturará, ou perderá propriedades.