Qual É Melhor Pra Dormir?

[Vitorms]

Bem pesquisando por ai escutei que o ZMA é ótimo para quem tem problemas como sono, como eu, eu tava tomando melatonina 7,5mg e não estava fazendo muito efeito será que o ZMA seria melhor?

[-Intense-]

Melatonina não estava fazendo efeito!?

Eu uso ZMA toda noite, pois dá conta do recado ( ajuda a dormir ) e não vicia como a Melatonina, que é um hormônio.

[Somnidrem]

Valeriana e Melatonina! Abraços

[Monjoy]

Treina pesado quero ver si tu não dorme igual ao bebe!

[Dipunker]

ZMA ... ja tomei os dois e o zma é melhor

[Vitorms]

e tipo qualquer ZMA serve ou tem que ser internacional?

[Lyoto Machida]

Vc treina a noite? toma algum NO pré-treino?

[ticotico]

manipula... sai muito barato... se quiser me manda MP q te passo a formula, 3x mais forte q os importados! e 60 caps sai 22 reais!

[Vitorms]

po eu tomo pré treino umas 18

[-Intense-]

Não use a fórmula nacional...

Use a fórmula padrão: . Vou partir para manipulação também.