JTCARDOSO 8 Postado Dezembro 6, 2011 às 20:05 Postado Dezembro 6, 2011 às 20:05 Você engordou ( músculos?) 4 kg em 2 meses e parece que não está bom...? Em um ano, se continuar assim são 24 kg companheiro. Musculação é paciêmcia acima de tudo.
LucasMaduro 9 Postado Dezembro 6, 2011 às 22:10 Postado Dezembro 6, 2011 às 22:10 mas ai, eu compro o hipercalórico e continuo com a albumina+creatina+whey+malto? eu faria isso, creatina pod ficar no pos treino tb
L u c a s 2 Postado Dezembro 6, 2011 às 22:20 Postado Dezembro 6, 2011 às 22:20 Você engordou ( músculos?) 4 kg em 2 meses e parece que não está bom...? Em um ano, se continuar assim são 24 kg companheiro. Musculação é paciêmcia acima de tudo. Exatamente.
RaMPaGe 0 Postado Dezembro 6, 2011 às 22:41 Autor Postado Dezembro 6, 2011 às 22:41 (editado) tirei post Editado Dezembro 7, 2011 às 02:28 por RaMPaGe
RaMPaGe 0 Postado Dezembro 6, 2011 às 23:41 Autor Postado Dezembro 6, 2011 às 23:41 (editado) tirei post Editado Dezembro 7, 2011 às 02:29 por RaMPaGe
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora