AnalistaTI Postado Dezembro 6, 2011 às 11:19 Postado Dezembro 6, 2011 às 11:19 (editado) Fala ogros! Idade: 26 Anos Tempo de treino: 2 Anos e meio Peso: 82 Kg Altura: 1,71 BF%: Não sei Treino: ABCDEA A – Costas B – Peito C – Pernas D – Bíceps/Antebraço E – Ombros/Trapézios/Tríceps A – Costas Medidas: Medidas/Data .... 05/12.............. 03/01 Peso .................. 82................... 86,6 kg Tórax ................. 106................. 98 Cintura ............... 89...................80 Antebraço D ....... 31.................. 31 Antebraço E ....... 30.................. 30,5 Braço D (L) ........ 40,5................41,5 Braço E (L) ........ 40,5................41,5 Coxa D ............... 61...................62 Coxa E ............... 61...................62 Panturrilha D ..... 35....................35 Panturrilha E ..... 35....................35 Dieta: Medida não saberia ao certo. Desjejum Albumina/Dextrose (pra enganar o gosto) Café da Manha 3 Ovos cozidos c/gema /Leite Desnatado com Aveia / Pão Integral Lanche 09:00 Pão Integral / Peito de Peru Almoço 12:00 Peito de Frango ou Carne (+ou- 400g) / Ovo Frito (2) / Tomate/ Alface/ Brócolis (200g) (Azeite) Arroz integral/ feijão / Chá boldo Lanche 15:00 Pão Integral / Peito de Peru Pré-Treino Bcaa Pós-Treino Whey /Dextrose + Malto Janta Ovos (4) / Atum 100G Ceia Albumina / Dextrose (pra enganar o gosto) Suplementos durante: Whey Protein , Albumina, Bcaa. Ainda tenho um pouco de No Shotgun vou guarda para depois do ciclo. Ciclos: Zero Objetivos com o ciclo: Ganho de massa Magra/ Qualidade 1-4 Propionato de Testosterona - 200 mg DSDN (Estou com 10ML) 1-4 Stanozolol - 100 mg DSDN (Estou com 30ML) TPC Serms ( Tamoxifeno , Clomifeno, Vitamina E ) Semana 1: Semana 2: 1.1)Clomifeno: 100mg/dia 2 .1)Clomifeno: 50mg/dia 1.2)Tamoxifeno: 40mg/dia 2.2)Tamoxifeno: 40mg/dia 1.3)Vitamina E: 1.000UI/dia 2.3)Vitamina E: 1.000UI/dia Semana 3: Semana 4: 3.1)Clomifeno: 50mg/dia 4.1)Tamoxifeno: 40mg/dia 3.2)Tamoxifeno: 40mg/dia 4.2)Vitamina E: 1.000UI/dia 3.3)Vitamina E: 1.000UI/dia Semana 5: Semana 6: 5.1)Tamoxifeno: 20mg/dia 6.1)Tamoxifeno: 20mg/dia Total: 28cps clomifeno Total: 70cps tamoxifeno Ainda na TPC acho que irei adicionar Creatina, estou pensando. Na verdade estou realizado o ciclo pra da uma rasgada na musculatura crescer com qualidade e não apenas volume, minha intensão seria realizar apenas com Stanozolol, mais não quero correr o perigo do meu libido cair, vou add propianato de testosterona junto e aproveitar pra crescer um pouco. Ontem foi a 1a aplicação de Stanozolol - 2ml no glúteo direito. Para quem nunca tinha aplicado nada, foi de boa sem dor/sangramento. A Testosterona só vou da inicio próxima semana. No final posto fotos de antes e depois, abraços pra quem for acompanhar, estou aberto a sugestões. Editado Janeiro 3, 2012 às 22:44 por AnalistaTI
AnalistaTI Postado Dezembro 7, 2011 às 12:16 Autor Postado Dezembro 7, 2011 às 12:16 (editado) É galera ninguém acompanhando mais vamos que vamos... Hoje 07/12 anoite será 2º aplicação... Colateral: Nenhuma Resistencia x Força: Ainda não sentir diferença alguma Editado Dezembro 7, 2011 às 12:17 por AnalistaTI
Leedo2000 Postado Dezembro 7, 2011 às 17:55 Postado Dezembro 7, 2011 às 17:55 (editado) Tamo aqui. boa sorte ae! Tá aplicando a testo junto ou separado do stano? Abrx Editado Dezembro 7, 2011 às 17:57 por Leedo2000
AnalistaTI Postado Dezembro 7, 2011 às 18:05 Autor Postado Dezembro 7, 2011 às 18:05 Tamo aqui. boa sorte ae! Tá aplicando a testo junto ou separado do stano? Abrx Valeu Leedo. Como falei estou com 30ml de Stan e 10ml de testo, como vai ser DSDN estou aplicando apenas a stan proxima semana sim vou fazer a aplicação as duas juntas... Hoje vai ser meio complicado de aplicar pq vai ser no glúteo esquerdo vou ficar todo torto na hora, mais vamos que vamos!
death.drk Postado Dezembro 7, 2011 às 18:09 Postado Dezembro 7, 2011 às 18:09 acompanhando, boa sorte
AnalistaTI Postado Dezembro 8, 2011 às 11:56 Autor Postado Dezembro 8, 2011 às 11:56 Bom dia Galera. Ontem 07/12 foi a segunda aplicação de Stan... Tipo foi meio complicado de min alto aplicar no glúteo esquerdo por conta de posição... Mais como na primeira "foi tranquilo" pois não teve dor/sangramento. Colateral: Suei muito na gym, pior que mulher gravida na hora do parto, eu ja estava ficando meio constrangido. Sobre o sono estou tendo que força para dormir anoite, pois não sinto sono "talvez" seja psicológico. Força: Ainda não sentir diferença alguma. Resistencia: Um pouco acima do normal. Basicamente isso por enquanto.
AnalistaTI Postado Dezembro 9, 2011 às 18:09 Autor Postado Dezembro 9, 2011 às 18:09 Fala galera, Hoje 09/12 será a terceira aplicação. E estou com uma uma duvida, realizar aplicações no sab/dom ou melhor seg/qua/sex. Colateral: Estou com minha irritabilidade acima do normal, não sei se acordei muito bem hoje, mais paciência 0 um amigo me recomendou realizar aplicações diárias de 1ML. Abrx
AnalistaTI Postado Dezembro 13, 2011 às 00:37 Autor Postado Dezembro 13, 2011 às 00:37 Fala galera, Ontem 12/12 (dom) foi a 4º aplicação, ja estou profissional nisso rsrs... esta tão tranquilo que estou aplicando apenas em um lado do glúteo direito por conta o angulo de aplicação, ainda estou aplicando apenas Stanozolol pois meu propionato deve chegar quinta~sexta. Colateral: Estou totalmente sem paciência, principalmente no trabalho #tenso total (alguem tem alguma dica como contolar isso) ? Na GYM estou suando muuito, mais não estou sentindo febre e nem muito calor, sobre o calor é meio relativo pois passo o dia no "ar condicionado". Força: Um pouco acima do normal. Resistencia: Bastante acima do normal. Alimentação: Estou me alimentando com mais frequencia pois sinto que meu metabolismo esta trabalhando muito rapido. No mais por enquanto é isso. Abrx
JPedro77 Postado Dezembro 13, 2011 às 01:01 Postado Dezembro 13, 2011 às 01:01 não tenho experiência com esteróides, mas só pra avisar q to acompanhando... quero ver o q vai dar
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