Pudzianowski 8 Postado Dezembro 20, 2008 às 02:38 Postado Dezembro 20, 2008 às 02:38 Acho que se vc nao estiver fazendo uma dieta rigida comer de vez em quando nao vai te fazer mal, mas tambem nao ajuda (faz bem) em nada...
rafaelfontes 6 Postado Dezembro 20, 2008 às 04:23 Postado Dezembro 20, 2008 às 04:23 cara... mais ja que tem gorduras boas e tem muito colesterol vai ser uma boa pra produção de testosterona
Rafael M. 0 Postado Dezembro 22, 2008 às 21:11 Postado Dezembro 22, 2008 às 21:11 tem várias maioneses feitas de gordura vegetal que são gostosas (claro n é 100% igual.. mas tem 0% de colesterol) tem zero (ou quase zero) de saturadas.. e algumas gramas de poli e mono.. quando eu compro maionese.. compro dessas.. tem da TAEQ.. LISA.. etc.. é só dar uma procurada.. quando forem montar as dietas não esqueçam de incluir gorduras!! obs: as carnes q comemos já têm bastante colesterol.. e a gente tem q controlar.. eu já tive problemas com colesterol uma vez
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