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Brother, no geral tá show, mas te digo por experiência própria (2 vezes): tá pouco o tempo de gh, nas 2 vezes q usei ele COMEÇOU a dar efeito na 10º, 12º semana, aumenta pra 6 meses. Pretendo usar por um ano dessa vez (tenho gh pra 6 meses aki, vamos ver), tô na 14ª semana.

Abraço e bom ciclo!

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Brother, no geral tá show, mas te digo por experiência própria (2 vezes): tá pouco o tempo de gh, nas 2 vezes q usei ele COMEÇOU a dar efeito na 10º, 12º semana, aumenta pra 6 meses. Pretendo usar por um ano dessa vez (tenho gh pra 6 meses aki, vamos ver), tô na 14ª semana.

Abraço e bom ciclo!

Fala cara, blz?!

Concordo com vc que apenas 12 semanas para o HGH é muito pouco, mas como dito acima irei leva-lo até a 16ª semana...ou seja...irei realizar minha TPC junto com a finalização dele!!!Porém nessas últimas quatro semanas irei usar apenas 2UI/dia...será uma despedida do ciclo.

Não sei se é somente o stanozolol, porém os resultados de cutting estão aparecendo de uma forma bem inesperada, eu sinceramente não estava preparado para que os resultados mostrassem as caras tão cedo. Aumento de MMC com bastante densidade, aumento da vascularização, diminuição do BF...tudo junto e rápido...vai ver que dessa vez dei sorte e meu organismo se adaptou bem ao HGH e sou daquele pequeno grupo em que ele mostra logo suas qualidades...

Não tenho condições psicologicas de fazer um ON Season de um ano inteiro...e tenho muito medo de levar as aplicações de HGH com uma vida desregrada...

Abraços.

Postado (editado)

Acompanhando cara, boa sorte !

Não precisa se preocupar com o sódio do pão integral, não fará diferença na desidratação

principalmente quando a tremb entrar!

Abraços

Fala cara, blz?!

Minha dúvida é justamente se devo substituir o lanche da manhã por uma Protein Bar de qualidade...consigo da Met-RX por R$15,00/Unidade!!!Quanto ao seu avatar, sou muito fã do Evan Centopani...acredito que ele é um dos favoritos a ser o novo Mrs Olympia...e o cara era uma bolinha quando garoto...inacreditável...

post-3682-0-19055100-1323253410_thumb.jp

Ele é o gordinho do meio!!!

Editado por Rogerinho
Postado

Fala cara, blz?!

Minha dúvida é justamente se devo substituir o lanche da manhã por uma Protein Bar de qualidade...consigo da Met-RX por R$15,00/Unidade!!!Quanto ao seu avatar, sou muito fã do Evan Centopani...acredito que ele é um dos favoritos a ser o novo Mrs Olympia...e o cara era uma bolinha quando garoto...inacreditável...

post-3682-0-19055100-1323253410_thumb.jp

Ele é o gordinho do meio!!!

eu sei cara... eu criei um tópico sobre ele aqui ! hahaha aqui ele: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/60266-um-pouco-mais-sobre-evan-centopani/

então, 15 reais cada barrinha ? Não saí fora do cxb não ?

Postado

Vamo acompanhar a bagaça !

(dúvida, teu cleanbulk possui quantas cals ? e prot/kg?)

Fala ae, blz?!

Minha fase de cutting a dieta é essa que esta acima. Meu TBM exige aproximadamente 3.300kcal, não fujo muito a regra...~2700kcal para Cutting e ~4000kcal pra Bulking.

Venho mantendo a média de 3g por kg ou um pouco mais de consumo de proteína em cutting...em bulking espero chegar a 4,5g por kg, vamos ver!

No próximo ano eu pretendo setorizar, assim como fazem os pros...ganhando muita MMC em uma primeira fase, a custo de aumento de BF...e depois fazer como os Bodybuilders fazem em pre-contest...secar e desidratar...

eu sei cara... eu criei um tópico sobre ele aqui ! hahaha aqui ele: http://www.hipertrof...evan-centopani/

então, 15 reais cada barrinha ? Não saí fora do cxb não ?

hahahaha...não sabia, sou calouro aqui na parada!!! :D !!!Ele e o Frank McGrath são os caras que procuro mais ler, por ter encarado problemas parecidos com os meus na infância e hoje terem alcançados os shapes mais invejaveis do mundo no meu ponto de vista...

Então, sai sim do CxB...mas sinceramente?! Eu já abstrai isso, é tanta bomba...tanto Whey...tanto tudo...que sei la... :lol:

Postado

Fala ae, blz?!

Minha fase de cutting a dieta é essa que esta acima. Meu TBM exige aproximadamente 3.300kcal, não fujo muito a regra...~2700kcal para Cutting e ~4000kcal pra Bulking.

Venho mantendo a média de 3g por kg ou um pouco mais de consumo de proteína em cutting...em bulking espero chegar a 4,5g por kg, vamos ver!

No próximo ano eu pretendo setorizar, assim como fazem os pros...ganhando muita MMC em uma primeira fase, a custo de aumento de BF...e depois fazer como os Bodybuilders fazem em pre-contest...secar e desidratar...

hahahaha...não sabia, sou calouro aqui na parada!!! :D !!!Ele e o Frank McGrath são os caras que procuro mais ler, por ter encarado problemas parecidos com os meus na infância e hoje terem alcançados os shapes mais invejaveis do mundo no meu ponto de vista...

Então, sai sim do CxB...mas sinceramente?! Eu já abstrai isso, é tanta bomba...tanto Whey...tanto tudo...que sei la... :lol:

hahaha eu manteria o pão integral xD

o braço do evan não existe ! pqp

Postado

Fala cara, blz?!

Concordo com vc que apenas 12 semanas para o HGH é muito pouco, mas como dito acima irei leva-lo até a 16ª semana...ou seja...irei realizar minha TPC junto com a finalização dele!!!Porém nessas últimas quatro semanas irei usar apenas 2UI/dia...será uma despedida do ciclo.

Não sei se é somente o stanozolol, porém os resultados de cutting estão aparecendo de uma forma bem inesperada, eu sinceramente não estava preparado para que os resultados mostrassem as caras tão cedo. Aumento de MMC com bastante densidade, aumento da vascularização, diminuição do BF...tudo junto e rápido...vai ver que dessa vez dei sorte e meu organismo se adaptou bem ao HGH e sou daquele pequeno grupo em que ele mostra logo suas qualidades...

Não tenho condições psicologicas de fazer um ON Season de um ano inteiro...e tenho muito medo de levar as aplicações de HGH com uma vida desregrada...

Abraços.

Um ano de cutting destrói qualquer físico e qualquer psico hehehe

O que pretendo fazer é passar pra 2ui dia por 2 meses depois do fim dos aes - deve dar lá pelo meio de fev - aí fecha 8 meses... Depois vejo como vai estar o shape e a cabeça, dependendo estendo o uso ou paro e volto depois. Mas a idéia de fazer um clean bulk com gh está dominando a minha cabeça hehehe

Abraço

Ps.: que inveja sua dieta de 3300 kal em On, pra on uso 1700 ou 1800 no máximo, e off 2200 :(

maldito metabolismo

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