Dana Linn Bailey

[rubinho157 216]

Quem dera eu ser um armário desse!

[Visitante usuario_deletado17]

Eu fico indeciso se é melhor um shape ogro ou seco...

V DAY:

[Visitante usuario_excluido22]

Eu sou mais um shape ogro. Olha só esse ombro, foda pra caramba.

[Visitante usuario_deletado17]

Delts dela são lokos demais...

Se não me engano vai ser o primeiro PRÓ q ela vai competir

[necronomicons 30]

Um shape seco ou ogro vai depender muito do seu biotipo, não quero generalizar mas é bem mais fácil para um ENDOMORFO ficar ogrão "caso do Rob Bailey".

[Visitante usuario_deletado17]

Verdade...

O meu objetivo (pelo menos atualmente)

E um shape nem tão seco assim, mas com definição aparente, mas sendo grande.

Tipo o ator que fez THOR

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Os inferiores dela tavam meio fracos eim...

Pelo menos no meu ver eles melhoraram bastante...

Editado Fevereiro 15, 2012 às 13:50 por ranzo159

[Visitante usuario_deletado17]

QUANDO ela postar no youtube eu posto o video direto no fórum...

Mas por enquanto... Só pelo Link

Treino de ombros com Jose Raymond

http://mdtv.musculardevelopment.com/pro-training/pros-training-other/4285-delt-attack-jose-raymond-vs-dana-linn-bailey.html

PS: Cara quando ela seca literalmente some os seios, sobra nem o mamilo O.o

Nada contra

Cada um tem q ficar como se sente bem

[necronomicons 30]

Esse casal é fera....

É impressionaste o foco e determinação da Srª Bailey.

[Visitante usuario_deletado17]

Sei não eim... Mas acho q ela tá levemente definida

No palco em 9 dias...

Quanto de BF vcs acham q ela tá agora?

[IParanoid 15]

4%?