2 Anos E 6 Meses De Treino *--*

[Faaeel 12]

Voce não sabe sua altura?

[tiago rodrigues 0]

a desculpa ... sim sim

180 cm

[tiago rodrigues 0]

fala galera realmente colocando mais fotos para ver a evolução dessa data para hoje

seguindo dieta treino e dedicação

segue fotos !

vlwo galera tem mais fotos depois posto mais

chutando quanto de BF ?

abraços

amanha posto mais ! deu algum tipo de erro kkkkkk

[Chosen 4]

Eu axo que ta ums 11%

[Victor Hugo_73071 4]

boa evolução, mas para de postar foto com lingua para fora, muito gay isso.

[rodrigofontanelli 17]

muito gay mesmo bicho, sensualizando pqp

bf 10 ou 11% no chutômetro

[HamiltonJunior 0]

Ta legal! Mais acho que se esforçasse mais ganharia mais. E vamos treinar perna ai!!!

[tHiBoy 31]

Evoluiu bastante.

Pra mim o que deixou a desejar foi peitoral, achei meio fraco em comparação ao desenvolvimento do restante do corpo.

Mas tá muito bom, segue firme!

[tiago rodrigues 0]

segue mais uma foto

[staylus 1]

ombro dorsal e trap ta maneirao so achei triceps (principalmente, achei bastante desproporcional em relação ao ombro) e peito um pouco pra traz dos demais

abraço continue assim