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[Dúvida] Ainda Faltam Calorias, Mas Não Tenho Condições De Comer Bem. O Que Fazer?


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eu realmente li isso??? vc deve comer 2500kcal e por pura questao "nao estou com fome" foi diminuir 400 kcal?

eu como praticamnte o dia inteiro sem sentir fome la pelas 3600 kcal, to quase gorfando com esse novo gosto de whey (doce de +) q eu comprei.

cara se vc quer crescer, coma direito, nao tem essa de "nao to com fome"... come e pronto!!

*nao to dizendo pra vc comer tudo q é porcaria, coma de acordo com a dieta*

abraço e vê se abre esses olhos

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