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Postado

cara pelo geito você estuda as coisas (pelo que falou das regras do fórum.) e com 16 anos já tá no segundo cilco.?!?!?!?!?

não tem medo não.?

que que a sua família fala sobre isso.??

Postado

cara pelo geito você estuda as coisas (pelo que falou das regras do fórum.) e com 16 anos já tá no segundo cilco.?!?!?!?!?

não tem medo não.?

que que a sua família fala sobre isso.??

nao tenho medo , como voce disse , eu tento conhecer e entender o que eu estou fazendo antes de cagar em tudo e depois ficar se lamentando por ai. Pois é , 2° ciclo , e ja estou armando o ciclo do ano que vem , que pretendo começar nas ferias de julho. Minha familia nao aprova , minha mae reclama muito e meu pai nao reclama , apenas aconselha a se cuidar e fazer as coisas certas (pai é pai) .

Posta as medidas antes de comecar a treinar...

quais sao seus objetivos?

A unica medida que lembo é a do braço. 34 contraido e 31 relaxado. Sempre tive uma estrutura grande , nunca fui muleke magrelo , entao tive um ganho facil de massa no inicio da musculação. Quando fiz o primeiro ciclo , com 6 quase 7 meses de academia eu ja tinha 40cm de braço contraido. Me objetivo ? nao me limito a numeros nao , vamos ver até onde eu vou ter vontade ou meu corpo aguentara chegar. abraço (vou tentar achar algumas fotos aqui de mim antes da musc. , mas nunca fui de tirar fotos entao vai ser meio dificil , mas vou procurar bem.)

Postado (editado)

É parece que o amiginho xuxu ai calou todo mundo né? acho que essa dúvida toda veio com a inveja do cara atingir o objetivo de muitos aqui de forma bem rápida....

Tomem cuidado, inveja é um pecado capital ;)

Ao invés de duvidar parabenizem o mulek...

Editado por Grub
Visitante usuario_deletado17
Postado

Bem cara...

Eu não achava q vc era fake, só achava q não tinha 16 nem a pau :laughingsmiley:

Mas tudo bem. Acredito em vc. Não fica grilado, é pq surge muito fake mesmo.

Vc tá giga demais pra tua idade eim, parabéns.

Qual é seu objetivo final mesmo? Qual shape vc pretende atingir?

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