16 Anos , 1 Ano E Meio De Treino

[BrunoSudan 46]

porra mano,volumeee dmz pra idadee nus sua estrutura ossea e pesada tbm ne,shapeee ta maneirissimo msm pra dois ciclos ta otimo enan ta muito volume nao e mais o diana nee?

[SaulCampos 6]

Com a mesma idade me sinto uma baratinha perto dele ;o

[Schwarzy 1]

eae tiu kd vc

[Monjoy 51]

O bixo falou que iria voltar a treinar serio e fazer um ciclo e voltaria a falar quando tivesse MAIOR rsrs So procura umas páginas antes ai !

[PedroMarcos 2]

coloca uma foto das perna ai dps e fala sobre os colaterais, abraço.

[Sarah Connor 3]

Desacreditei, 16 anos desse tamanho e com menos de 2 anos de treino, genética de X-men!

[raphael1747 0]

E cade o cara? IIUAHEIAUHEA

[Anderson Amorim 64]

Nossa,to hipertrofiando a 2 semanas e tenho 13 anos,se com 16 anos eu tiver assim to feliz pra caramba *.*

[death.drk 39]

cade o xuxu? Vc devia criar um relato mano, galera ia curtir.

[Breno Holanda 123]

Shape bom mesmo, pra um ano e meio, parabéns..