Arginina + Taurina + Caféina

[Thiagoobw 0]

Bem pessoal mandei manipular cápsulas contendo

500 mg Taurina + 300 mg Caféina + 1g Arginina

vou testar para ver se da resultados como estimulante e vasodilatador , vou tomar 3 cáps/dia antes do treino , o que vcs acham q eu poderia acrescentar numa próxima vez mantendo o custo x beneficio?

OBS : Ficou 32 reais 90 cápsulas

Opinem , ajudem , discutam , qlqr ajuda é bem vinda!!

[ericsandes 22]

Cafeina como estimulante não tem erro, dose boa tb..

Mas [500mg Taurina+1g Arginina] vai ficar devendo como vasodilatador viu, e muito...

Não pra manipular, mas seria uma boa opção usar 6g Citrulina Malato da Primaforce, 200g tá uns 19U$ no lherb.com e na heaIthdeslgns.com...

Abraços

Editado Dezembro 2, 2011 às 23:38 por ericsandes

[Thiagoobw 0]

taurina eu peguei mais pelo anti catabolismo protéico , em linhas gerais faz com que eu recupere mais proteínas , sobre a arginina , meu amigo q ta se formando em biologia me disse que poderia ser bom sim , eu tentei pedir citrulina mais eles n tinham hehe , vamo ve ^^

eu planejo tomar 3 cáp meia hora antes do treino , ficaria bom assim ? ^^ vc demonstra experiência , comenta ai hehe

[ericsandes 22]

taurina eu peguei mais pelo anti catabolismo protéico , em linhas gerais faz com que eu recupere mais proteínas , sobre a arginina , meu amigo q ta se formando em biologia me disse que poderia ser bom sim , eu tentei pedir citrulina mais eles n tinham hehe , vamo ve ^^

eu planejo tomar 3 cáp meia hora antes do treino , ficaria bom assim ? ^^ vc demonstra experiência , comenta ai hehe

Hahaha, num confia no que eu falo não, só sei o básico ...

Mas sendo bem direto: Não acho que vc vai notar diferença tomando isso não... Pelo pouco que sei, Taurina é bobeira, e Arginina além de depender muito da forma, 1g é bem pouquinho...

[Thiagoobw 0]

mais vou tomar 3 gramas de arginina , 1,5 g de Taurina , e 900 mg de cafeína td dia antes do treino

ou seja 3 CÁPSULAS , Cada cápsula contem 1g de arginina , 500 mg de taurina , 300mg de cafeína

saca só esse anuncio do site q vc me falou poe o site antes depois isso /Now-Foods-L-Citrulline-750-mg-90-Capsules/6688?at=0

é em dolares ? e eles entregam certinho ??

Editado Dezembro 2, 2011 às 23:57 por Thiagoobw

[ericsandes 22]

mais vou tomar 3 gramas de arginina , 1,5 g de Taurina , e 900 mg de cafeína td dia antes do treino

ou seja 3 CÁPSULAS , Cada cápsula contem 1g de arginina , 500 mg de taurina , 300mg de cafeína

saca só esse anuncio http://######/Now-Fo...sules/6688?at=0

é em dolares ? e eles entregam certinho ??

1- Tá DOIDO?!?!?! 900mg de cafeina vc vai passar mal pra caramba, dor de barriga, tremedeira, coração disparado... Use 200-300mg por treino (acho 200mg ótimo já)...

2- lherb entrega direito, ja comprei com eles..

3- Citrulina-L é diferente de Citrulina Malato, essa ultima é superior pra vasodilatação, mas tem que usar o dobro (6-8g)...

Eu ja comprei nesse site tb, e é bom link... Um clone do lherb..

Editado Dezembro 3, 2011 às 00:01 por ericsandes

[Thiagoobw 0]

HAUHUAUHA 900 MG DE CAFEÍNA É MT HAHA ? nossa eu ia tomar facil , poha vo ligar la , sera q eles vao mandar separado? exemplo Caféina , taurina e arginina tudo em cáp diferentes ?

vou ligar la e cancelar amanha haha

[ligabo 263]

Vc deveria ter perguntado antes de fazer...

[Thiagoobw 0]

sem problemas ainda n comecaram a manipular xD

[ericsandes 22]

HAUHUAUHA 900 MG DE CAFEÍNA É MT HAHA ? nossa eu ia tomar facil , poha vo ligar la , sera q eles vao mandar separado? exemplo Caféina , taurina e arginina tudo em cáp diferentes ?

vou ligar la e cancelar amanha haha

Sério mesmo, podia dar uma merd@ que vc num ia esquecer... Vomitar, tremedeira, agitação extrema, caganeira.. Auahauhauhauaha

Sem falar, que doses mais altas (acima de 300mg) costuma dar um crash no treino (desanimo total), eu sentia isso direto, agora só uso 200-250mg...