Pele Ou Gordura?

[drox 0]

Estou tomando fazendo dieta a 3 meses malhando pesado 5x/semana ,correndo 3x por semana e agora tomando oxyelite pro, estou conseguindo perder bastante peso. Já perdi 5kg até agora e sem perder massa magra eu acho.

Mas o problema é que estou ficando com muita pele, não se é pele mesmo ou ainda tem mta gordura... mas está muito mole e descolada do abdomem.. antes minha barriga era rigida.

Devo me preocupar com isso ?? é excesso de pele?? o que vocês me aconselham a fazer para melhorar??

Quero perder mais pelo menos 3Kgs antes de começar uma dieta de superavit calórico.Oque acham??

**De pé até que não ta mal.. mas sentado.....

Segue as fotos em anexo.

Valeu!!

Editado Dezembro 3, 2011 às 14:41 por drox

[Detrox 6]

gordão.

[Kracks 80]

um pouco dos dois

[rodrigofontanelli 17]

é..pele + gordura...cuidado pra não catabolizar =S

[ROBOCOP 1]

cara ,pode ser pele flacida/flasida ,vai no medico pra examinar ,abrass,se cuida

[otavio.souza 0]

muita coisa pra queimar ainda ae irmão, hehehe

Abraço

[JulioSonic 307]

Vendo esse tópico me surgiu uma dúvida... como diferencia excesso de pele com gordura?

E a gordura a gente elimina com uma boa dieta associada a aerobicos, mas e o excesso de pele, como se livrar dele?

[mandachuva 167]

Vendo esse tópico me surgiu uma dúvida... como diferencia excesso de pele com gordura?

E a gordura a gente elimina com uma boa dieta associada a aerobicos, mas e o excesso de pele, como se livrar dele?

Excesso de pele é algo que as pessoas confundem muito. Na verdade eu acho que isso não existe pra falar a verdade. A pele é o órgão mais adaptável do corpo e é praticamente impossível emagrecer tão rápido a ponto da pele não se adaptar.

O que acontece normalmente, e que as pessoas chamam muitas vezes equivocadamente de excesso de pele, são os casos extremos de operação de redução de estômago. Em um exemplo hipotético muito conservador, a pessoa que faz um cirurgia desse tipo dorme conseguindo comer 3000kcal por dia e acorda sem conseguir ingerir 1000kcal direito. Ou seja, essa pessoa, fatalmente sedentária antes e depois da cirurgia, passa a ter um déficit calórico de 2000kcal diárias da noite pro dia, a gente que frequenta o fórum deveria saber o que vai acontecer com essa pessoa, certo?

Ela vai perder massa magra de forma desordenada, a uma taxa muito maior do que vai queimar gordura. E o que vai sobrar depois de alguns meses nessa maluquice? Depósitos de gordura que não tem onde se suportar, mas que continuam ali ocupando praticamente o mesmo volume. Por isso aquele aspecto que as pessoas costumam chamar de excesso de pele, mas que na verdade é banha pendurada.

Uma pessoa que emagrece de forma saudável jamais terá problemas desse tipo.

Editado Dezembro 3, 2011 às 13:52 por mandachuva

[Kiki22 107]

Como diria Arnold: "If it jiggles, it is fat".

[Stein 6078]

os dois cara ...