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vlw mano ,o ombro ja esta bem maior,essa foto de 2011 tem alguns meses,ja melhorei,so falta dorsal e coxa que ta dificil,mas vo progredir.

abraços.

nao

guinho

nunca patiquei nenhuma luta,nessa idade foi qnd eu comecei treinar em casa,nem entendia muito de treino nao,ate pq eu nao tinha net,treinava biceps e peito todo dia uahsuahsuahsuuahsuh , nao entendia nada,agora ja so bem esperiente.

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Visitante usuario_deletado17
Postado

Treinando de boa e em casa todo errado e cresceu daquele jeito O.o

Mãe colocava "veneno" na mamadeira dele

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