(Ajuda) Gordura Localizada

[Stefsz]

minha suplementaçao é bem simples : whey + dexstrose e creatina.

mas estou com uma gordura localizada na barriga, nao muita, tenho 1,75, peso 72kg e 17 anos

alguma suplementação, nao muito forte para queimar a gordura, pq nao é mt, vlw.

Editado Novembro 26, 2011 às 21:45 por Stefsz

[karcacero]

e vc quer saber oq? O.o'

[Detrox]

Vai pesquisar frango.

[Stefsz]

blz

[Digão =)]

Cara qual a sua meta? Seja um pouco mais claro!

Mas pelo que entendi se quer queimar gordura faça aeróbicos, já que é pouco não é necessário um "suplemento" seria um termogenico no seu caso mas tudo bem!

Faça aeróbicos e dieta que vai conseguir!

[Matheus_]

deficit calórico, gordura localizada é queimada junto com o resto, não existe magica...