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Postado
Eu fumo maconha, isso interferi nos meus resultados de ganho de massa?ou ate ajuda?!

:blink:

Abraços.

:santa: :santa:

Interfere de forma parecida com o alcool: diminui o nivel de testosterona.

Postado

pra quem tem dificuldade de ficar com fome eh uma boa mas mal concerteza faz neh.....

diminui as doses de fumo e qnd fumar e der larica procure comer somente alimentos saudaveis, lata de atum, ovo, maça, banana, sei la.... aih vai de voce... soh num vai cair na besteira de detonar um pote de sorvete ou barra de chocolate, etc ...

bom eh isso..

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