Grub 31 Postado Fevereiro 2, 2012 às 16:37 Postado Fevereiro 2, 2012 às 16:37 Pessoal?? Ta na hora de acordar né? Não é por que alguem tem um shape maneiro e com certo volume que ele ciclou! Pelo amor de Deus... Po conheço nego maior que esse Nick que eu tenho intimidade bastante para saber que ele nunca ciclou...
lukao1993 1329 Postado Fevereiro 2, 2012 às 17:07 Postado Fevereiro 2, 2012 às 17:07 Pessoal?? Ta na hora de acordar né? Não é por que alguem tem um shape maneiro e com certo volume que ele ciclou! Pelo amor de Deus... Po conheço nego maior que esse Nick que eu tenho intimidade bastante para saber que ele nunca ciclou... Qual seu grau de intimidade???
Grub 31 Postado Fevereiro 2, 2012 às 18:15 Postado Fevereiro 2, 2012 às 18:15 (editado) Qual seu grau de intimidade??? O que voce quer dizer com isso? Editado Fevereiro 2, 2012 às 18:16 por Grub
Giganti 103 Postado Fevereiro 2, 2012 às 18:40 Postado Fevereiro 2, 2012 às 18:40 (editado) aHEUAHEHAUheu @Topic: esse Nick ta com o shape excelente Altura: 190cm Peso: algo em torno de 93~95kg Editado Fevereiro 2, 2012 às 20:21 por Giganti
atalaiafc 8 Postado Fevereiro 2, 2012 às 20:01 Postado Fevereiro 2, 2012 às 20:01 Esse Nick tá com um shape excelente ao meu ver....Meu objetivo...Tb acredito q dê pra chegar nesse nível sem ciclar....ainda mais pros ectomorfos....Só não tenho esses 1,90 dele..... Achei um treininho dele...treino só pra fotos mesmo... http://www.youtube.com/watch?v=X1weBp1v9Ng
tguntzel 49 Postado Fevereiro 2, 2012 às 21:20 Postado Fevereiro 2, 2012 às 21:20 Esse Nick tá com um shape excelente ao meu ver....Meu objetivo...Tb acredito q dê pra chegar nesse nível sem ciclar....ainda mais pros ectomorfos....Só não tenho esses 1,90 dele..... Achei um treininho dele...treino só pra fotos mesmo... http://www.youtube.com/watch?v=X1weBp1v9Ng Arriscam quanto de bf pra ele nesse vídeo?
Grub 31 Postado Fevereiro 2, 2012 às 21:21 Postado Fevereiro 2, 2012 às 21:21 (editado) Arriscam quanto de bf pra ele nesse vídeo? Eu dou 8% no maximo, da para chegar sim sem ciclar nesse shape... eu arrisco que eu chego a esse shape com mais dois anos no maximo de academia. Editado Fevereiro 2, 2012 às 21:24 por Grub
tguntzel 49 Postado Fevereiro 2, 2012 às 21:54 Postado Fevereiro 2, 2012 às 21:54 (editado) Eu dou 8% no maximo, da para chegar sim sem ciclar nesse shape... eu arrisco que eu chego a esse shape com mais dois anos no maximo de academia. Tem certeza que chega no nível dele daqui a dois anos? Olha o tamanho do braço do cara nessa foto e ainda todo rasgado... Editado Fevereiro 2, 2012 às 21:56 por tguntzel
Grub 31 Postado Fevereiro 2, 2012 às 22:20 Postado Fevereiro 2, 2012 às 22:20 (editado) Tem certeza que chega no nível dele daqui a dois anos? Olha o tamanho do braço do cara nessa foto e ainda todo rasgado... Cara é obvio, que não vou ficar IDENTICO a ele daqui a dois anos, porém próximo disso, com toda certeza... a minha foto de perfil << tem um ano... já estou maior, acho que mais dois aninhos eu chego lá. E detalhe que nessa foto, o braço alem de estar contraido está quente né cara... ele deve ter uns 43 de braço no maximo Editado Fevereiro 2, 2012 às 22:22 por Grub
tguntzel 49 Postado Fevereiro 2, 2012 às 23:06 Postado Fevereiro 2, 2012 às 23:06 Esses 36 de braço ai tão desatualizados também? Por que, se não tiverem, impossível chegar a 43 de braço com aquela qualidade em dois anos sem ciclar...
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