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Para Fãs Do Zyzz, Este É Rob Riches


Guiguera

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Esse Nick tá com um shape excelente ao meu ver....Meu objetivo...Tb acredito q dê pra chegar nesse nível sem ciclar....ainda mais pros ectomorfos....Só não tenho esses 1,90 dele.....

Achei um treininho dele...treino só pra fotos mesmo...

http://www.youtube.com/watch?v=X1weBp1v9Ng

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Esse Nick tá com um shape excelente ao meu ver....Meu objetivo...Tb acredito q dê pra chegar nesse nível sem ciclar....ainda mais pros ectomorfos....Só não tenho esses 1,90 dele.....

Achei um treininho dele...treino só pra fotos mesmo...

http://www.youtube.com/watch?v=X1weBp1v9Ng

Arriscam quanto de bf pra ele nesse vídeo?

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Eu dou 8% no maximo, da para chegar sim sem ciclar nesse shape... eu arrisco que eu chego a esse shape com mais dois anos no maximo de academia.

Tem certeza que chega no nível dele daqui a dois anos?

28+Nick+Auger+photo.jpg

Olha o tamanho do braço do cara nessa foto e ainda todo rasgado...

Editado por tguntzel
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Tem certeza que chega no nível dele daqui a dois anos?

Olha o tamanho do braço do cara nessa foto e ainda todo rasgado...

Cara é obvio, que não vou ficar IDENTICO a ele daqui a dois anos, porém próximo disso, com toda certeza... a minha foto de perfil << tem um ano... já estou maior, acho que mais dois aninhos eu chego lá.

E detalhe que nessa foto, o braço alem de estar contraido está quente né cara... ele deve ter uns 43 de braço no maximo

Editado por Grub
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