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Para Fãs Do Zyzz, Este É Rob Riches


Guiguera

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eu não falei no ultimo post a respeito de genetica e metabolismo.. Até parece que você nunca conheceu alguem assim? definido ao extremo, mesmo sem fazer nada pra isso? imagina um cara assim e que ainda faça um cutting.. tu acha mesmo impossivel de ele ficar com uma definição foda? Tenho amigos que malham, nunca tomaram nada e são definidos pra caralho, eu não sou, mas não sou gordo também. A parada é que um cara definido naturalmente, com uma carcaça assim, tlvz consiga chegar nesse ponto puro. Não quer dizer que seja facil, e um cutting feito por mim não chegaria nem perto de um cutting feito por um fisiculturista profissional. É ridiculo querer comparar uma pessoa que malha como hobby com um profissional. Eu faria uma dietinha e correria. Esses caras fazem dietas absurdas, com uma suplementação absurda, com aerobicos em horarios diferentes do dia.. enfim, não dá pra comparar. Eu não tenho certeza que esse cara é puro não, mas acho ridiculo ja dizer que ele não é, sem nem saber da dedicação do cara, apenas baseado em experiencias mal sucedidas de pessoas normais como nós.

A questão é, seus amigos são definidos pra caralho, mas olha o tamanho do cara com esse tanto de definição, acha mesmo que é possivel isso ?

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nunca entenderão o que? um bando de gente vomitando coisas baseados apenas no que eles veem no dia a dia? pegar a definição do cara pra uma competição é perfeitamente possivel com dedicação e tudo a dispósição. Manter o bf assim por muito tempo é impossivel, mas chegar, nem que seja por um dia, é perfeitamente possivel. Quanto ao tamanho, digamos que ele malha no minimo a 4 anos sério, com patrocinio, suplementação top e alimentação top.. qual é o absurdo nisso aí? ele nem é ogrão pra tu dizer que não dá pra chegar naturalmente. O cara é grande, mas dentro da normalidade, é definido pra caralho NAS COMPETIÇÕES, malha a mais tempo que 90% dos que postam nesse topico e com tudo a disposição. Qual é o absurdo?

O absurdo é voce falar uma asneira dessa.

"Melhores suplementos", "aerobicos em horarios alternados", somos obrigados a ler isso ainda

rob-riches-workout-804.jpg

Editado por Tanin
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ta bom que o cara nao é natural!

mais imposivel chegar nesse shap?

a para ne...

eu conheço o dono duma academia aqui na minha city que treina a 20 anos...o shape dele é brutal...45 de braço e 6% de bf!

ta eu nao posso afirmar com absoluta certesa que ele é natural, mais ele diz que é! E 20 anos de treino o cara fizer ao menos 2 ciclos ele fica mostro!

Editado por Furbino
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os bodybuilders pro a maioria diz que é natural! porque não poder ser diferente com esses? é claro que eles usam PHS prq isso dentro la do doping algums não podem ser pegos... fora que usam diuréticos pra jogar a agua pra fora.... ahh sim eles são naturais me esqueci :P

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eu não falei no ultimo post a respeito de genetica e metabolismo.. Até parece que você nunca conheceu alguem assim? definido ao extremo, mesmo sem fazer nada pra isso? imagina um cara assim e que ainda faça um cutting.. tu acha mesmo impossivel de ele ficar com uma definição foda? Tenho amigos que malham, nunca tomaram nada e são definidos pra caralho, eu não sou, mas não sou gordo também. A parada é que um cara definido naturalmente, com uma carcaça assim, tlvz consiga chegar nesse ponto puro. Não quer dizer que seja facil, e um cutting feito por mim não chegaria nem perto de um cutting feito por um fisiculturista profissional. É ridiculo querer comparar uma pessoa que malha como hobby com um profissional. Eu faria uma dietinha e correria. Esses caras fazem dietas absurdas, com uma suplementação absurda, com aerobicos em horarios diferentes do dia.. enfim, não dá pra comparar. Eu não tenho certeza que esse cara é puro não, mas acho ridiculo ja dizer que ele não é, sem nem saber da dedicação do cara, apenas baseado em experiencias mal sucedidas de pessoas normais como nós.

Suplementação absurda e aeróbicos em horários alternados?

Hahahaha, eu ainda tenho que ler isso.

Suplementação não faz milagre, meu amigo.

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a discussão não é se ESSE cara usa AE's, mas sim se é possivel pegar o shape dele sem AE's. Suplementação não faz milagre, mas ajuda. Fazer aerobicos em horarios diferentes do horario de treino, como em jejum logo após acordar é algo que muita gente que trabalha não tem tempo de fazer. Continuo achando que com bastante tempo de treino e uma dedicação monstra dá pra pegar esse VOLUME.

Falando de definição, alem da possibilidade de uma genetica boa pra definição, acho possivel chegar naquele percentual ali pra competições sem AE's. Realmente. Manter aquele percentual é impossivel, alem de que não é nada saudavel . Mas chegar lá nem que seja por algumas horas dá sim, com muito esforço obviamente.

Acho que vocês estão entendendo errado a minha opinião. Não acho que seja facil chegar lá, que com um cutting vc ja pegue aquele percentual, nem acho que eu teria condições de pegar aquele shape puro, não acho que é comum, até porque não conheço ninguem assim. Mas disso que eu falei acima pra IMPOSSIVEL, tem um longo caminho.

A diferença entre a minha opinião e a da maioria é que enquanto vocês dizem que é impossivel, eu digo que é MUITO dificil. Sei que nunca vou pegar esse shape com uma vida normal, trabalhando e estudando. Mas um cara que vive disso e tem todas as condições pra isso, eu acredito que, ainda que seja muito dificil, não seja impossivel.

Não acredito que esse cara seja puro, até porque com o acompanhamento médico que ele tem, o uso de AE's facilitaaria muito o caminho. Se ele pode tomar anabol, porque ele iria querer chegar puro? Beleza, mas isso não quer dizer que seja IMPOSSIVEL chegar puro.

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