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[Falta de Pesquisa]Avaliação Da Dieta Com M-Drol


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então galera, tô malhando a um mês e queria sujestão quanto a minha dieta e ao uso do M-drol .

é o seguinte, o que eu comprei hoje: comprei um M-drol, uma Massa Nitro NO2 (3kg), um Tribulus Terrestris (para reduzir os danos do M-drol) uma Creatina Universal e a Maltodextrina.

Eu sei que não posso tomar isso tudo numa lapada só ! então eu queria saber como fica bom !

tipo posso tomar o M-drol com a Massa Nitro NO2 ? e assim que a dieta acabar eu começar com a cretina pra manter ?

eu sou muito seco, meu primeiro objetivo e engordar ganhar massa !

e se eu tomar isso, irei que treinar as partes inferiores tbm né, para não desnivelar ou causar outro efeito ?

Tenho 17 anos, treino todos os dias, até no Sábado !

já treinei antes !

eu estudo, no periodo da manhã e atarde. Treino a noite.

mais vou entrar de férias a 2 semanas e vou me dedicar bastante !

Desde já, obrigaado (: (:

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photo-56062.jpg

o verão... pele,osso, anabolizantes...

desiste de usar m drol e vá aprender a comer e treinar e principalmente pesquisar no fórum que tá muito cedo pra tomar essas coisas

Editado por enebt
Postado (editado)

Perder dinheiro não perde, é só guardar em local seco e arejado.

Pesquise mais...

ei sei, mais eu não vou tomar nunca ?

ou devo malhar pelo menos huns 3 meses ?

Editado por VitorCândido
Postado (editado)

Perder dinheiro não perde, é só guardar em local seco e arejado.

Pesquise mais...

Ri.

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"Avaliação da dieta" cade a dieta? sua dieta é apenas suplementos?

17 anos acho q é mto cedo pra tomar pró-hormonal, aconcelho dps dos 21.

Leia isso aqui q vai te ajudar:

http://www.hipertrof...rais-do-m-drol/

Editado por Rodrigo Brito
Postado (editado)

Cara, se você tem 1 mes de academia, não precisa de M Drol pra crescer (na verdade não precisa nunca)

Os primeiros meses são os melhores, se alimentando bem você vai crescer bastante, depois que der uma estaginada, ai sim você procura suplementar a alimentação (mesmo assim se você se alimentar bem nem precisa de tanto suplemento).

Mas vou ser sincero com você, tomar M Drol com um mes de academia pra mim é dar um tiro no pé, o corpo nem se acortumou direito ao treino ainda.

Mas se esta decidido mesmo a tomar, eu esperaria pelo menos o 5º mes de treino, o corpo já estaria adaptado ao treino.

Mas você quem sabe ^^

Editado por DiegoMaia

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