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Então...?

Eu demoro muito pra comer, cerca de uns 30 minutos por refeição, sem falar que demoro pra preparar elas (quando sou eu que preparo) e que quando a comida esfria (aprox. uns 15min depois de quente), eu tenho mania de esquentar tudo denovo pra comer quente ahahahha

E vocês?

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Como fria sem problemas... acho que faz anos que deixei de apreciar o gosto da comida... eu naum como, eu ingiro micros e macros.... demoro muito, cerca de 1h no almoço, nos demais horarios tento comer coisas mais faceis de descer como ovos crus....

mas eh normal, liga pra isso naum...

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eu demoro 20 minutos pra comer 300g de frango e 200g de salada...

Restaurante a 20min do trabalho é tenso haha

O problema é que é o ÚNICO restaurante aqui que o frango grelhado é bom

Postado

to em cutting 5min já desceu td ^^ ... exceto o almoço q geralmente é o pre treino q é um pouquinho maior, akele frango fik embolando na boca e n desce ... vai uns 20minutos pra manda 100g peito + brocolis + 2 ovos

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Depende da fome..as vezes, quando é uma refeição que eu tenho que por pra dentro, como na frente do PC, fico vendo algumas coisas, como mais um pouco..aí demora bastante. Mas, geralmente, 10min. Não deve passar disso.

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