Parte Superior Do Abdomen Estufada Pra Frente .. ?

[cct1289 2]

Galera é o seguinte:

eu malho faz 7 meses, tenho 13% de BF, comecei com 29 de braco e hoje estou com 37, so me alimentando bem ...

Eu nunca fui de fazer abdominal, mas de uns tempos pra ca, eu tenho notado que meu abdomen ta estufado pra frente a parte superior, e quando eu contraio ele, ele fica reto (normal).

O que pode ser isto?

Eu comecei a fazer abdominal pra ve se melhora, mas nada ..

esta dando a empressão de que sou barrigudo, mas so na parte superior, abaixo um pouco do peito.

como faço pra tirar isto?

[Visitante usuario_deletado17]

Tirar? Isso é normal cara.

A parte superior do abs "gruda" junto com o peito em várias pessoas, em mim é assim.

Vc acostuma. Depois de um tempo começa tudo a ficar mais proporcional

[Visitante]

Tirar? Isso é normal cara.

A parte superior do abs "gruda" junto com o peito em várias pessoas, em mim é assim.

Vc acostuma. Depois de um tempo começa tudo a ficar mais proporcional

Em mim por exemplo a parte superior é em cima do inicio da costela... lol

[Saintgraal 3.464]

geralmente quando eu como demais isso acontece....

[otavio.souza 0]

eu malho faz 7 meses, tenho 13% de BF, comecei com 29 de braco e hoje estou com 37, so me alimentando bem ...

Nossa!!! Milagre ou genética??

[PMarcos 38]

Exatamente, é barriga dilatada.

No fórum tem algum tópico falando sobre isso, eu acho, só procurar.

Abraço.

[Visitante usuario_deletado17]

Caraca agora q eu vi... Como vc foi de 29 pra 37 com 13% de BF em tão pouco tempo O.o ??

(É uma dilatação "normal", provavelmente se vc sugar a barriga a parte estufada vai continuar lá...)

[Visitante]

Nossa!!! Milagre ou genética??

Lol não achei tão anormal assim, praticamente 1 cm por mes, nos 7 primeiros meses de treino. daqui para frente é provavel que fique bem mais lenta a evolução dele,mas até agora da pra considerar ´´apenas`` uma boa evolução.

[cct1289 2]

tenho umas fotos ak , se kizerem q eu poste pra vcs ve

eu como muito, quando eu acordo minha barriga fica reta, mas ai eu tomo cafe da manha e como algumas coisas, ai ela comeca a inxar, ai depois do almoco ja era, ela fica grande o resto do dia =x

e quando estou na academia parece que ela fica mais estufada ainda

[Saintgraal 3.464]

tenho umas fotos ak , se kizerem q eu poste pra vcs ve

eu como muito, quando eu acordo minha barriga fica reta, mas ai eu tomo cafe da manha e como algumas coisas, ai ela comeca a inxar, ai depois do almoco ja era, ela fica grande o resto do dia =x

e quando estou na academia parece que ela fica mais estufada ainda

posta ai...

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